Девочки! Кто чем себя мазал, чтобы избежать (ну если не избежать, то сократить до минимума) растяжки!?
живот, ляхи, грудь Пока каждый день мажу кокосовым маслом.
Я скрабом раза 2-3 в неделю массаж делала и каждый день мазала живот попу ноги маслом веледа о растяжек. Ни одной не появилось
@alinafahr, по жизни не особо)) но 3 месяца до беременности занималась с тренером в тренажерке по 4 раза в неделю. До 20 недели беременности тоже занималась с ним по спец программе. А потом пошла в бассейн и на групповые для беременных. Считаю, что это все мне очень помогло в родах. Но занятия спортом не помешали набрать 22 кг за беременность😂 сейчас еще 4 лишних осталось
@alinafahr да обычная сухая щётка. помогает делать кожу в тонусе, обеспечивает хорошее кровоснабжение, хорошо скрабирует. я ещё до беременности пользовалась ею, разные сменила, сейчас у меня кокосовая с айхерба, есть неплохая кактусовая в боди шоп, но она жёсткая и не для Новичка) моя персональная любовь щётки stenders, но в Казани их нет. и стоят они как самолёт, конечно 🙈
я мазала маслом какао и жожоба, плюс сухой щеткой терлась каждый день)) ттт,пронесло)
Могу сказать, что всё зависит только от вашей кожи, ну может масла чуть помогут. Я всю берем. мазалась и кокосовым и ростков пшеницы и миндальным, в итоге растяжек полно(
Weleda и bio oil тоже использовала👍🏼 В-общем, я серьезно была настроена против растяжек))
В аптеке любое) оно стоит рублей 130, но флакончик маленький, на неделю. Из всех масел оно самое дорогое, но мне очень помогает, в том числе и от различных проблем на лице
С первой берем.масло Джонсона беби,а сейчас мама comfort...растяжки остались после 1 берем.на бёдрах и груди а живот чистый,с этой берем.нет растяжек надеюсь как рожу когда кожа соберётся они не появится!!
@alinafahr не, я не могу его в себя пихнуть))))) поэтому обливаюсь маслом с головы до ног 😂
Не советую брать мама комфорт, у меня от него всю грудь и живот высыпало, хотя и написано, что гипоалергенный
еще каждое утро по чайной ложечке во внутрь как сказал мне врач))) или льняное пить можно, даже нужно)
@yulia__, спасибо! Масло какой фирмы порекомендуете? Оно видимо на ряд дешевле кокосового? Холодный отжим?
Могу с уверенностью сказать, что масло ростков пшеницы помогает! Мазалась им всю беременность, растяжек нет. Для экономии покупала сыворотку от растяжек Mama comfort, наносила сначала ее, потом масло. Рекомендация моего тренера) они же во время массонабора перед соревнованиями за короткие сроки набирают 20-30 кг и тоже подвержены растяжкам, спасаются маслом ростков пшеницы. И самое главное, начинайте прямо сейчас, мажьте каждый день, даже если под рукой только оливковое масло. И после родов обязательно продолжайте мазать грудь, хотя и будет не до этого))
У меня масло био оил пол флакона лежит и кокосовое масло из тая без дела валяется. Алина, тебе отдам за спасибо )