Доброе утро, девочки!))
Что-то я совсем растерянная, как у вас самочувствие при такой погоде? У меня начали появляться отеки, хоть и хожу в чулках. И кто сколько набрал кг на 27 недели?
я стала волноваться, то ли воды много пью, то в туалет мало хожу🙊
Всем хорошего дня💐
Комментарии
@kristino4ka91, утомила потому что я три дня до поездки спала по 5 часов. Плюс жара. Плюс 24 часа в пути. Но это стоит того. Потому что тут я высыпаюсь, много хожу и чувствую себя как нормальный человек. В Киеве все даётся с трудом. Насчёт, можно ли вам путешествовать - спросите у своего врача. Я хочу на 33 неделе в Карпатах отдохнуть ещё.
@vilkina, завидуем белой завистью!))) хорошего вам отдыха, оздоровитесь насладитесь летом как следует😊 # а как дорога, не утомила? Ато мои тут в грудь все бьют и горят, никуда далеко не ехать))
@alina_lovelife, меня сегодня муж успокаивал, что это не я поправилась, а доця растёт😊
@vilkina, очень не плохо)) просто умничка! это хорошо что все так стабильно, так держать!)))
4,300 в 27 недель. 4,500 в 28. В среднем в неделю 200-300 грамм набираю. Но набор начался не с первого триместра.
Отекаю с 20 недели. Воду не ограничиваю, где-то ж малышу надо плавать😂и тем более очень люблю пить. Меня спасает: бассейн(сразу после него в туалет просто ежеминутно бегаю), морсы из клюквы и смородины и хотя бы часик в день полежать с вытянутыми ногами . Ну и конечно избегать долгих посиделок и долгих прогулок в жару☝🏻️ Удачи вам и крепкого здоровья!✊🏻
И забыла добавить... Если ещё огранить соль, так вообще песня😌😌
Отеков нет, в жидкости себя не ограничеваю. Набрала 6-7 кг.,но, как ни странно, врач меня не ругает за вес
@jasmine_l, ваша правда! Тем более, что это может навредить ребёнку, ну в вводе я себя впринцыпе ограничить не могу, пока доехала на работу, то уже так пить хотела)
@gulchitai, @the.sunday @yana240291 @stacey_1985 @samurayko спасибо вам большое, за ответы))) тоже думаю, что сидячая работа вот оно мне и даёт, ну ещё как-то август продержатся, а там уже будет полегче😊 надеюсь, что хоть жара спадёт)
Доброе утро ) в жару отекают ступни под вечер, спасаюсь ванночками с эфирным маслом мяты и морской солью. Сейчас 28 недель, на весах +11))
Доброе) в 27 +4кг, сейчас 32 +5кг. Иногда слегка ступни и щиколотки отекают. Жидкости пью как обычно, только на ночь и ночью либо не пью, либо пью мало, чтоб в туалет реже ходить :))
Меня от отеков спасает бассейн и когда сижу - ноги на табуретку поднимаю. Отеки начались с жарой, когда в офисе сидела весь день. Как ушла в декрет - ушли отеки :)
@vilkina, да конечно, ну теперь хоть отдохнёте)) если надумаем, то обязательно буду с врачом консультироваться😊