Вес до беременности 54 во время беременности 60 кг И на момент родов , вес после беременности спада после выписки 52 кг , спустя неделю после родов 50 кг ) и так и держится ! Я похудела после родов на 4 кг своего веса ,после родов ) я во время беременности занималась на фитболе просто по видио урокам в ютубе , гимнастика для беременных и все кушала все , ни в чем себе не отказывала 😉

Я ела ВСЁ и часто! Торты, шоколад и т.д. Но не ела и не пила чай после 18-19ч. Я даже немного похудела, только рос живот, ноги постройнели))) набрала 10 кг за беременность, ушло быстро.

не слушайте не кого ешьте всё что пожелает ваша душа в месяц 1кг это норм!конечно меньше хлеба,теста но если хочется то ешьте!!это требует ваш ребенок и не партись по поводу веса🍑🍓🍎🍊🍇🍒🍌😂 !у меня знакомая следила за весом набрала за б 6 или 7 кг и что роды легче у неё не прошли!!к сожалению так что делайте вывод!!лучше пусть ваш ребенок получит все витамины!! а вы получайте удовольствие от своего положения😀😀вот как будет только хороший сон +питание,свежий воздух и моря витаминов это залог здоровый беременности

@africa.bombato, скорее всего в неделю, как раз +1 кг за месяц. В идеале 9-10 кг наберёте с её подходом за всю беременность

@sabrinasabrina, у меня знакомая гениколог. Сама я на 6 неделе. Она собирается контролировать мой вес. Говорит 250 грамм в месяц (или в неделю, не помню). Не больше. Я немного ошарашена. Говорит никакого шоколада и тд и тп.

нечего не делать😂😂!!
При Б нужно кушать чтоб ребенок был здоров
После родов нужно кушать чтоб молока было много!!
а вес сам после родов восстановится)я набрала за Б 18 кг да это много!!после родов сразу скинула в роддоме 14кг.а остальное дома!не переживайте всё будет хорошо и легкой беременности и родов вам удачи