Девочки добрый день!Прошло почти два месяца после родов и я уже задумываюсь пойти в тренажёрный зал!Но мне сказали , что при ГВ заниматься спортом нельзя!Кто ходит или нашёл другой способ привести себя в форму?Спасибо 😗😗😗
Комментарии
Аа, ну я думаю по немногу можно))) я с ребёнком упражнения делала, планка
@tasya_foto_fox да я вешу 54 кг при росте 165 см😊просто хочется , чтобы мышцы были в тонусе , как раньше😊
Кормите дольше и все уйдёт само))) ну если конечно не молотить, все что не прибито😂
Идет выброс молочной кислоты (от которой болят мышцы на след. день после занятий), и говорят она может испортить вкус молока, и малышу не понравится. Вот и вся причина.
@yuliana1204 попробую, если что оставлю эту затею! Спасибо всем за коменты 😊
@natali_13ru, я просто тоже слышала, что после зала в молоко идёт выброс какого то вещества и оно становится не вкусным. Конечно все индивидуально, повторюсь я не ханжа и сама за спорт , но решила повременить и выкормить малыша, а прилив сил у меня каждое утро, когда вижу улыбку сына .
@yuliana1204 жто все понятно. ..но тут же нет химиии😊и потом дело не только в фигуре,после зала прилив сил и вообще самочувствие улучшается!
Ой, девочки, не считайте меня ханжой или выскочкой, но напишу: если врач не советует заниматься спортом, почему бы не последовать совету. Или вот недавно был пост по поводу кератина, все в один голос советовали конечно делай, хотя это пипец как опасно, его состав даже парикмахеры боятся, моя например ( мастер ) сказала, что ни за какие деньги не будет им заниматься т.к. очень вреден для здоровья, а представьте для детёныша , кот питается вашим молочком. Ведь мы когда беременеем понимаем, что фигура немного выйдет из строя, но ради малыша можно потерпеть годик или например не есть булки и тп. А потом мы удивляемся почему ребёнок грудь не берет или ещё хуже, заболел . Призываю вас думать о крошках, мы и так очень красивые, а фигуру приведём в порядок после ГВ.
бред это все) ходите и занимайтесь, просто не переусердствуйте, чтоб организм не устал и молоко не перестал вырабатывать)
@me2u типа какое-то вещество будет выделяться в молоко и малыш перестанет брать грудь ☺
А вам не сказали - почему нельзя? 😂мне моя доктор привела ТОЛЬКО один аргумент- потому что шов на матке после операции... Ему нужно дать зажить, если у вас были ер, то совсем не понятно, я занимаюсь почти месяц уже- просто не делаю упражнения на пресс.И, конечно, очень важно супер питьевой режим при этом соблюдать и все будет ок👏🏻
Какая ваша последняя покупка на ВБ?
Давайте взорвем этот МОМЛАЙФ, и поржем , какая ваша была ПОСЛЕДНЯЯ покупка на ВБ🫶 😗
Может кто то для себя НОВОЕ откроет 🔽
Как справиться с раком молочной железы во время беременности?
Коротко расскажу свою историю, на случай, если у кого то произойдёт такой же пи🍌🍌🍌ц.
Мне 30 лет, это моя первая беременность (и последняя), естественная, без ЭКО и гормональных вмешательств.
Если сначала:
Боженька не одарил меня сиськами, но дал немножечко мозгов на то, что бы я узнала: от растяжек помогает увлажнение! Поэтому, как только живот начал появляться, я запарилась огромным количеством всяких мазилок для ног, рук, тела, ногтей, волос, для пальцев на ногах и сисек тоже)) И в очередной р...
Мне вот стало интересно, так как ответ до конца мне не известен. ГВ и ИВ . Раньше я была приверженцей ГВ, да такой, что при слове смесь у меня начинался нервный тик, так как проблем с ГВ меня вообще не было я особо и не вникала. Ребенок набирает хорошо , его не мучают колики, он на ней успокаивается и его у меня достаточно, при этом я без понятия что такое мастит или проблемы за завершением ГВ. Ну тут у меня второй ребенок и он набирает 400 гр за месяц , она плохо спит, у неё постоянные проб...
Грудь !
Знаете, я этим летом время от времени одевать стала майку, просто, без лифа...
Погодите списывать меня к «сумасшедшим дурочкам» в поток 😂😂 я серьезно ☝🏼☝🏼 и проблема это серьёзная ))
Я ещё в школе, жуть как комплексовала: у всех есть грудь - у меня нету 😕 как так 😒
С девчонками-подружками, мы делились всем, они рассказывали, про особенности «появления» еЁ у них, а я 😔 придумала вату класть в лифчик старшей сестры 😜🤣
Смех, но я так промучилась года два, потом появился Пуш-Ап и я была с...
Все тут пишут про чудо швабры, роботы пылесосы, посудомоечные машины, мультиварки, увлажнители..потихоньку эти вещи появляются в каждой семье . А почему никто не пишет и не спрашивает про супер вещь Уничтожитель отходов?!?! Я не знаю как я жила без него раньше , но сейчас , спустя два года ,как муж настоял на его монтаже в раковину , я кайфую просто не могу 😗...больше никакой вонючей текущей помойки...ФУУУУ...., теперь у нас только лёгкий сухой пакетик с непищевыми отходами и ВСЁ!!!! Все ВСЕ п...
@natali_13ru, сходите в бассейн...только не усердствуйте...а просто для удовольствия)))