я на глаз все каши варю, манки надо вообще чуть чуть по сравнению с жидкостью, она очень быстро густеет, на 200 мл примерно 1 ст.л ... но намного питательнее цельнозлаковые каши. Если детские не берете, то овсянку сами измельчите в блэндере или ступе... ещё очень толокно полезно, не знаю насколько от него вес набирают, но то что оно питательное это точно! продаётся в отделах с диетическим питанием и варить её не надо

@topika говорят очень питательная и поправляются от нее хорошо. Как варили?

да можно, просто она пустая относительно, поэтому какой смысл, да и вообще я за каши на воде, и без неё молочки у ребёнка достаточно.