Ммм😋 Во время беременности, я прямо полюбила каши, да ещё и мужа подсадила😅 Очень нравятся Nordic, особенно с семенами…

Покажи пожалуйста коробку от каши... мне интересно стало....

Вы едим обычную овсянку Ясное солнышко 1, варим принципиально на воде) добавляем сухофрукты, орешки, мёд) считаю, чем дольше варится, тем полезнее)

пожааааалуйста...

@ika242, Вот эта с семенами, а 4 злака кончилась🙈 Покупаем в метро😉

@joie вкусная говоришь?!

надо купить попробовать 😙

@happyspring, На воде полезнее считается, но это следующий уровень💪 Я вообще раньше в себя засунуть её не могла😂

@ika242, И мне и мужу очень нравится😋

@happyspring, вы всю полезность вывыриваете. Да и в воде мало полезного. Кипятим домашнее молоко и заливаем горячим. Через пару минут можно кушать. Гораздо полезнее, чем размазня полчаса проваренная.

@makalama, не знаю про какие полчаса и размазню вы говорите)я написала автору данного поста и у вас про полезность не спрашивала 🤗

@joie, я сама никогда их не ела, мама с детства не приучала, в сад не ходила) муж приучил) так что я вас понимаю 😅

@nike_nike, Прямо как муж мой😂 Все равно время от времени срывается на колбасу с хлебом🙈

@joie,@makalama смотрела передачу про каши, и к сожалению нордик самая бесполезная оказалась , она вся обработанная 😞 тоже раньше её брали . Про вывариваете полезность , честно, смешно) все каши, чем дольше варятся, тем полезнее! Те что 5 мин , это переработанные. @happyspring мы тоже на воде кушаем , на молоке тяжеловата для меня

@joie, на фото очеееень аппетитная кашка) я бы такую скушала 😊

@markarova, Я тоже стараюсь брать, которая необработанная...а про нордик прям расстроили, они такие вкусненькие😔 Придётся что-нибудь ещё выискивать😫

Едим обычную овсянку, геркулес или монастырскую. Варю в мульте , быстрее варится и отлично получается. Самая полезная, это минимально обработанная, время приготовления на упаковке должно быть 15-20 мин. Еще как альтернатива варенной овсянке -ленивая овсянка. Может знаете. Сухую овсянку, ягоды, фрукты на свой вкус (я люблю с бананом и малиной) перемешиваете и заливаете кефиром. Ставите в холодильник на ночь. Утром мед по вкусу добавили и 😋😋😋 . Это похоже на йогурт со злаками. И пользы 👍💪💪💪

@miledy26, Спасибо, всегда хотела попробовать так приготовить, но казалось, что фигня получится🙈 Теперь точно сделаю👌

@miledy26, А пропорции не подскажете, сколько кефира, а сколько овсянки?

Неее , получится вкусно! Ну я порционно делаю. На меня 3-4 ложки овсянки сухой, 150 мл кефира , ягоды и фрукты по вкусу. Только киви не надо, он в сочетании с молочкой горчит. 👆 меда тож по вкусу. Я ч. л добавляю @joie

@miledy26, Значит сегодня сделаю👌 Осталось мужа за кефиром послать😂