Девочки вы качаете пресс при месячных? Блин мне 25 лет, а я до сих пор в эти дни отлыниваю, потому что лет 10 назад мне гинеколог сказала что нельзя живот напрягать в эти дни, прошло время и я засомневалась, кажется что где то меня нае#ывают 😈
Мой шок в шоке, даже эти дни не успели пойти. Что мне теперь говорить врачам когда будут спрашивать какого числа были эти дни 😹🤦🏻 ♀
Теплые и солнечные дни пролетают, лето подошло к концу.... И кажется, мы забыли одно достаточно интересное дело. ВСТРЕТИТЬСЯ! Мне бы хотелось познакомиться с мамочками и малышами Прегги😊 А вы что думаете?
У кого мужья дальнобойщики ? Как вы справляетесь ? У меня нервов не осталось 😫 Дни без мужа не дни
Девочки ,вы летом вообще не даёте витамин д?а в облачные дни?
Пока такие жаркие дни, напоминаю, не открывайте окна нараспашку, если в доме есть детки и животные! Пожалуйста, будьте внимательнее!
Регина·
Пресс качать нельзя, присед делать тоже. В первые 3 дня лайт нагрузки.
Эльвира·
Мама дочки (1 год)
@tetya_kosha, 😱
hellomoms·
отдыхайте в эти дни :) нагрузку нельзя. Недолго же
Татьяна·
В ожидании первенца
Я много лет занимаюсь спортом. И могу сказать что все занимаются, кроме 1-2 первых дней когда болит. А если по ощущениям все нормально то можно.
Эльвира·
Мама дочки (1 год)
@bettie, спасибо , вот у меня ниче не болит. Только первый день может чуток
Эльвира·
Мама дочки (1 год)
@enikibeniki, у меня долго, 6 дней идут
Татьяна·
В ожидании первенца
@elvira_o_o, мы и по 10 км топали, и в планках стояли. Все это пережиток прошлого. Просто не в первый день