Девочки вы качаете пресс при месячных? Блин мне 25 лет, а я до сих пор в эти дни отлыниваю, потому что лет 10 назад мне гинеколог сказала что нельзя живот напрягать в эти дни, прошло время и я засомневалась, кажется что где то меня нае#ывают 😈
Комментарии
@bettie, спасибо , вот у меня ниче не болит. Только первый день может чуток
Я много лет занимаюсь спортом. И могу сказать что все занимаются, кроме 1-2 первых дней когда болит. А если по ощущениям все нормально то можно.
Пресс качать нельзя, присед делать тоже. В первые 3 дня лайт нагрузки.
Мой шок в шоке, даже эти дни не успели пойти.
Что мне теперь говорить врачам когда будут спрашивать какого числа были эти дни 😹🤦🏻♀️
Теплые и солнечные дни пролетают, лето подошло к концу.... И кажется, мы забыли одно достаточно интересное дело.
ВСТРЕТИТЬСЯ!
Мне бы хотелось познакомиться с мамочками и малышами Прегги😊
А вы что думаете?
Как справиться, если муж дальнобойщик?
У кого мужья дальнобойщики ?
Как вы справляетесь ?
У меня нервов не осталось 😫
Дни без мужа не дни
Девочки ,вы летом вообще не даёте витамин д?а в облачные дни?
Пока такие жаркие дни, напоминаю, не открывайте окна нараспашку, если в доме есть детки и животные!
Пожалуйста, будьте внимательнее!
@elvira_o_o, мы и по 10 км топали, и в планках стояли. Все это пережиток прошлого. Просто не в первый день