Девчонки привет!!! Дайте совет кто и как избавлялся от этого ужасного живота после родов?!? ) прошла…

через 4 недели начала заниматься спортом ,живот уходит на глазах ,муж на днях приехал и спросил ,куда делся мой живот 😂 . Еще важен косметический уход ,скраб,масло.

как минимум бандажкм утягивайте, немного хоть на место станет

У меня был сильный диастаз мышц живота, и даже через несколько месяцев после родов была как на 6 месяце беременности. Только йога в гамаках помогла убрать все

@naya555, ну да спорт это да👍🏻но пока рано ещё мне))) а какой косметикой пользуетесь ?

@evelina24032010 обертывания от Эвелин,скраб и масло от веледа,кофейный скраб,с тросниковым сахаром и морской солью,чистая линия тоже хороший скраб )еще делаю обертывания от 7 нот бодяга с ламинарием)

Упражнение вакуум очень помогает, прям через 2 нед уже видно хороший результат, его можно делать сразу после родов👍🏼

http://youtu.be/eRZvwO-Zs50