Девочки, как вы справляетесь с эмоциями? Нервы ни к черту. То плачу весь вечер, то смеюсь, то боюсь — могу проснуться…

ой, у вас срок маленький, организм ещё не понял вашего положения, гормоны, вот поэтому такие перепады настроения. Скоро вы привыкнете к этим переклинам))))

P.S. я сама по жизни такая, могу и сама себе проблему надумать))) но я уже с опытом, поэтому внутри меня "война и мир"😁

@ulared уже и не знаю. до беременности тоже были паники, но сейчас ещё и слезы, чувствую себя дурой. надеюсь, что это пройдет.

@bykreevayulia конечно, пройдёт!!! я тоже слезливый псих по жизни, поэтому вас отлично понимаю))

@ulared :-) спасибо. я еще так себя за секунду могу накрутиь, что ого-го!

мне психолог не помог, к сожалению ....но я по другому делу обращалась(( после приёма ревела несколько дней, даже их пилюлю не спасали((

@bykreevayulia аналогично-))

Я перед вторым ужи почему-то так нервничала,что ночь не спала и утром еда не лезла,аж колотило всю.Никогда такого не было.А ещё у нас тут собака щенков родила,так я от каждого их визга подскакиваю и бегу смотреть))кипишная стала капец

вегетативно сосудистая дистания

очень похоже и у меня такие симптомы были.страх сердечного приступа))))

а у меня вот ни изменений в настрое, ни необычных желаний пока не было. Попробуйте ароматерапию и бассейн )

@ulared мне тоже особо не помогают ни психологи, ни таблетки, я их итак не пью, а в беременность уж и подавно, ну, кроме валерианки коричневой

@rodina.mama да, ставят всд и что? от этого не легче, а оно типа не лечится. а я боюсь панически повышения АД и как следствие инсульта :-) многие смеются с меня, мне не смешно.

@redgel да, бассейн очень спасал, но у нас в городе нет бассейна для беременных :-(

@redgel ароматерапия не люблю, мне, как стрельцу, нужен чистый воздух.

@nasty_95 и как? потом прошло?

@rodina.mama а как рожали со страхом? @ulared @nasty_95

@bykreevayulia тогда гуляйте в лесу или в парках)

@bykreevayulia, у меня только первый будет))но на все операции и врачебные манипуляции с ужасным колотуном хожу и иногда даже сознание теряю

@nasty_95 ого, сознание — это серьезно. а давление как в этот момент колотуна и сколько пульс? у меня от страха перед кабинетом врача давление и пульс сильно подскакивают.

@redgel если бы это помогало...

@bykreevayulia, 140/80 и пульс 120-160 где-то

такие скачки очень опасны для вас и малыша. меня когда муж повалнует тоже волнение подпрыгивает, я боюсь даже плакать.Подсела на днях на валерианку. и сама буду стараться на все махнуть рукой, очень боюсь таких скачков.

я сразу после зачатия стала спокойная как слон, бывает раздражительность, но такая, не настоящая какая-то, ровно настолько, чтобы выплеснуть скопившийся негатив, один раз перенервничала сильно, но была серьезная причина... наверное это от чего-то зависит... тут вам физическую активность предлагали. я бы порекомендовала йогу, только йога разная бывает, бывают упражнения, и они будут не лишними, а если еще пранаяма и медитация, это подышать и попеть мантры всякие, оно настолько снимает психическую нагрузку, что не описать, надо попробовать)) очень рекомендую вам, с учетом того, что вы не справляется с гормонами.

@bykreevayulia нет,все нормально.вы помните всегда при приступах,что вы не умрете от этого.мне помогает.

@bykreevayulia рожала и молилась Богородице.

@nasty_95 и что врач говорит на такое ваше состояние?

@livenokt если это скачки от паники, то они не так опасны, как если скачки давления физиологические, при гипертонии, например. Почитайте в интернете, я уже много литературы перерыоа на этот счет.

@libertatis да, спасибо, нужно поробовать, правда, могу заниматься дома только. курсов йоги у нас в городе для беременных нет.

@rodina.mama помню, что не умру, но адреналин шпарит и прийти в себя — нужно время.

@bykreevayulia надо разобраться чего вы боитесь и договориться со своим страхом,с "чудовищем")))))

@rodina.mama разбираемся с психологом. но, если бы я наверняка знала откуда ноги растут... а так только предположения и догадки.

@bykreevayulia, больше гулять,стараться держать себя в руках

@nasty_95 а до беременности было или только во время началось?

@bykreevayulia, до беременности тоже было,только у меня меньше причин для нервов было.А сейчас у меня даже в многолюдном месте сразу паника и давление.

@nasty_95 это панические атаки :-( это плохо. а еще, если в многолюдном, то вроде как агарофобия, я одна боюсь остаться :-)

@bykreevayulia, у меня на первых неделях было такое что боялась одна остаться,муж к соседу как-то ушёл и телефон сел у него,я расплакалась,что он меня уже бросил)а в многолюдных боюсь,потомучто в гипермаркете два раза меня по животу ударяли корзинкой

@nasty_95 а, тогда нет, не агарофобия, просто гормоны шалят и накрутки наши :-)

@bykreevayulia во время родов не до страха, уж поверьте)))

@ulared мне также врач сказала и это радует.