как приучить ребенка раньше ложиться спать? нам скоро 4 месяца и малая раньше 12 ночи не засыпает( если вдруг уснет то на 15-20 мин и дальше гуляет... сегодня даже сиська не спасает 😣
Комментарии
такая же ситуация!уже не знаю куда бежать((
@d-viola, с песенками и физнагрузками. Например: у дочули есть игрушки, есть игрушечки везде(2раза иногда три и при этом с ней как самолётик по комнате) потом кладу её и делаем дальше "а игрушек очень много вот такой вышины (тяну её ручки вверх), вот такой нижины(тяну их вниз), вот такой ширины (по сторонам) и вот такой ужины(она себя обнимает руками). Так я делаю пару раз (текст не только про игрушки, а любой!). Делаю ещё в течение дня динамическую гимнастику, потом время успокаиваться и я кладу её себе на ручки и мы читаем книжку, смотрим картинки а я голос от громкого к более тихому веду и она успокоилась))))). Если время кормить-кормлю и она уже усыпает на груди. Если нет, то в кроватку и приглушаю свет). Иногда поглаживания делаю в кроватке)
У нас похожая ситуация была) я стала малышку больше "выматывать" гуляния, активные игры, купания, игра-массажики и в 22:00 отбой))) 90% все отлично)))). Нам 4 месяца и 10 дней)
@nikoshka_i_milashka моя хоть спит до 10)))