yankabrand
Яна
⁉️Есть ли пресс после КС⁉️
Девушки, у кого было КС, к вам вопрос.
Как долго заживал шов?
Как долго уходил живот?
Когда ушли болезненные ощущения в районе шва?
Как быстро начали двигаться , не думая об этом гребаном шве?
Как ведут себя мышцы пресса? Их можно накатать ?
Я, конечно, второй раз рожала, общее представление имею о том, какая работа по восстановлению предстоит...но к КС не была готова вообще. Поэтому поделитесь опытом)) желательно позитивным ,
Девушки, у кого было КС, к вам вопрос.
Как долго заживал шов?
Как долго уходил живот?
Когда ушли болезненные ощущения в районе шва?
Как быстро начали двигаться , не думая об этом гребаном шве?
Как ведут себя мышцы пресса? Их можно накатать ?
Я, конечно, второй раз рожала, общее представление имею о том, какая работа по восстановлению предстоит...но к КС не была готова вообще. Поэтому поделитесь опытом)) желательно позитивным ,
7.7 лет
2
Лучший комментарий
прошло чуть больше месяца, шов не болит, живота почти нет. все индивидуально
Комментарии
прошло чуть больше месяца, шов не болит, живота почти нет. все индивидуально
Нам скоро три месяца, животика почти нет уже, фартук никакой не висит. Матка у меня долго сокращается сказали, но в моем случае это нормально. Одна проблема появился небольшой диастаз. Не ожидала его совсем, так как на животе даже нет ни одной растяжки. А мышцы не выдержали😤 но это поправимо. После 2 месяцев разрешили делать спец упражнения, чтобы зарастит, и спустя месяц он уже почти не прощупывается👏 😊 Так что я верю, что мой животик станет как и раньше плоским😌
@yankabrand, ну у меня было все не так плачевно, да примерно через год начала заниматься. Мы с дочей с 3-х месяцев ходили в бассейн, это тоже своего рода тренировка и нагрузка на пресс.
@vesnysheshka, 😭😭😭😭 год!!!
@antigravityoga, только на потолке не пробовали😑 никак
@yankabrand да я сама в шоке в пятницу дочке уже 5! да и я вроде только вчера думала боже кесарево, я не когда не в остановлюсь, а все уже забыть почти забыла да и восстановилась почти полностью! время летит, я тоже совсем не была готова к такому! но не чего бы девушки все переживём!😉
@yankabrand, после года начала, до этого шов болел.
@yankabrand а в вертикальном положении тоже пробовали вытужить?
@yankabrand, ох,у меня с дочей так же было(((живот в первый раз ушел замечательно и очень быстро,так же как и вес...а набрала я 22кг.сейчас с сыном я набрала 18,вес стоит и живот мне кажется стал даже больше😭прошло 2,5мес
Я носила бандаж, так как живот "вроде бы" быстрее уходит, чаще прикладывать к груди, быстрее матка сокращается. Вот сейчас моей доче 1,5 г., шов посередине красноват. Живот совсем ушёл примерно к 5-6 месяцам, мне кажется это все индивидуально из-за физиологии. Заниматься физическими нагрузками и качать пресс вроде можно через 6 месяцев, мне так врач говорил. Можно все, самое главное сила воли 😂
@antigravityoga, да. По факту будто сама уже родила...
@yankabrand 😮короче и так, и так намучились 😳
@valek13, бандаж врач говорит пока не надо, чтобы шов не мок 😒 потому что в такую жару только его одеваю , так сразу потеет все под ним (хотя одеваю вниз х/б майку)
@alinka2609, 5 месяцев уже? Помню читала вашу историю родов)
@vesnysheshka, когда начали занятия? Понимаю, что все индивидуально , но мне хоть иметь представление