Мамочки прошедшие кс! Как вы восстанавливали животик и за какое время у вас это получилось…

👂

я не восстанавливала пока что, он сам почти ушёл, но планирую качать пресс после двух месяцев, иногда делаю велосипед, после кормления, но очень редко лежу на животе, бандаж вообще не ношу, что-то неудобно в нем было

Это сразу после родов, как на шестом месяце

Я помню весь Прегги на уши подняла, потому что не верила, что вообще такой живот может уйти. Это спустя две недели после родов, сейчас ещё чуток ушёл, в профиль конечно похуже, но делайте велосипед! Правда хорошее упражнение!

Вот профиль, планирую заниматься йогой в сентябре и качать пресс активно, может даже бегать иногда, часто гулять с коляской, а после вторых родов уже сделать шлифовку шва, чтобы не осталось следов

Прошло 5 месяцев,живот полностью пришёл в порядок,пресс не качаю потому что есть диастаз, вроде говорят что при диастазе нельзя пресс качать

У меня живот только сейчас ушёл (3 месяца) ничего не делала,гуляла много только

У меня живот ушёл сразу, просто долго был дряблый, месяца 3 точно, потом стал восстанавливаться, как полгода стукнуло просто пресс качала, сейчас нам 1,5 года и мало кто верит что ребёнок есть

@lesyafoxy, 👍🏻👏🏼

@irina_inozemtseva, крутой результат!!!!!

@pashina_lulu, прям видно диастаз или только прощупать можно? @pashina_lulu @panfilova1987 спасибо за ответ!

@lanamak8888, ПРОЩУПАЛА недавно,пупок проваливается вообще,хотя сам живот неплохо восстановился и выглядит ниче