#разотождествление
Я хочу для себя начать вести этот мини блог так сказать по разотождествлению (отвязке) с моим мужем.. Пишу для себя, не для осуждений, кому не интересно-не читайте, пожалуйста, говорят привычка вырабатывается за 21 день, так вот я хочу испытать на практике так ли это..
Обращение к себе:
Дорогая! Запомни и смирись с тем, что твой муж тебя больше не любит, да, такое бывает, чувства проходят, он ничего никому не обязан, в том числе и выполнять твои просьбы, он не обязан проводить с тобой время если не хочет, не обязан делать мужские дела до дому, не обязан проводить время с ребёнком тогда, когда это надо мне, у него своя жизнь, новые симпатии и увлечения, и помни, что ты это делаешь только для своего же счастья и счастья ребёнка, чтобы отпустить его без слез и истерик, т.к склеивать уже нечего, а привив в себе "пофигизм" в отношении его, ты сможешь спокойно развестись без вреда и переживания для себя..
Я отношусь к мужу, как к чужому человеку, а именно
1) Не спрашиваю его где он? И не допытываю, если не хочет говорить. Спрашиваю всегда просто скоро ли придёт, и надолго ли он уезжает, в том случае, если мне что то нужно,
2) Не плачусь по поводу того, что мне хочется проводить с ним время, что мне скучно дома одной, надо запомнить, ОН НЕ ХОЧЕТ ПРОВОДИТЬ ВРЕМЯ СО МНОЙ, у него есть с кем его проводить. Я давно хотела начать заниматься йогой, своей фигурой, и рисованием-вот, вперёд и с песней, развлекаем себя сами
3) Если мне нужна машина, спокойно, без претензий звоню и спрашиваю-может ли он мне её дать или отвезти?
4) Пусть себе гуляет где хочет, не ночует дома сколько влезет, зато я спокойно провожу время с ребёнком, учусь наслаждаться обществом только моего любимого ребеночка и быть самодостаточной.
5) Я не лезу на рожон в случае разногласий и не спорю, я должна запомнить, что мой муж мне НИЧЕГО не должен, пусть живёт своей жизнью, а я работаю над собой и в будущем надеюсь встречу своего человека.. Буду спорить и пытаться что то выяснить-будет драка и болезненные оскорбления, оно мне надо????? Точно, нет! Себе дороже! А это все передаётся с молоком ребёнку, а ещё и если он начнёт орать-так он ещё и напугается.. Так что всем будет только лучше от моего равнодушия, все равно я изменить ничего не смогу!
6) Да, к сожалению, на время, придётся стать мужиком, и делать все мужские дела самой! Хватит упрашивать и умолять об этом его, все равно бесполезно.
7) Учусь принимать отказ, даже если это какая то очевидная вещь, которую казалось бы сделать надо, или которая делается просто очень легко. Не хочет-не надо, сами сделаем.
Что забыла-потом дополню! Буду стараться следовать этим правилам на протяжении 21-30 дней, возможно буду писать сюда, для самоконтроля. Не смутит вас это? Если что-могу ограничиться только этим постом.
Комментарии
Вы очень сильная и у вас с малышом все будет хорошо 🌹конструктивно подошли к разводу и видимо с холодной головой
У меня есть подобная запись в дневнике, делала её год назад)
Тогда все казалось концом)
На самом деле, я видела лишь плохое, со временем все наладилось;)
Молодец! Жестокая, но правда. Чем быстрее осознание придёт, тем быстрее сердце откроется для новых отношений и все будет хорошо. 🌷респектую
надо реже видется, если он не приходит, радуйтесь)) это Вам же на руку)) и да, злитесь на него, внутри, но злитесь, не глушите в себе злость, если есть, она все равно потом вылезет. Ну и насчет мужской работы-нет мужской или женской работы, есть упорство и ровные руки, чего Вам желаю))
21 день игнора и станет намнооого легче)) я выделила себе тогда определенное время, когда можно было думать о этих отношениях, только на прогулке. Чтобы не думать целыми днями.
@verevkinasa, да, уверена ( "прошла любовь, завяли помидоры" это больше про наши отношения со стороны мужа, а не послеродовая дкпрессия... увы, сохранять тут и правда нечего ( точнее хотелось бы, конечно, но это возможно было бы в случае если были бы заинтересованы оба, а не только я
Девочки, дорогие, спасибо за поддержку, и что верите в меня! Это придаёт мне сил!! 💐💐💐 @a.grechka @marianna0411 @galina.vl @ugol @dasha56 @eleno4ka16 @alisatka4enko @elena_feoktistova @_simakova @terumi @maryblack @nejnost @milana111 @karp152 @nata-shar @julia_nogotkova
Уверены, что не стоит сохранять этот брак? Уверены, что это не гормоны шалят беременные/послеродовые? В большинстве семей в этот период проблемы в отношениях, а потом все налаживается!
Я с Вами, такая же стадия отношений. Хочу так же сделать. Напишите что получится
и самое, что смешное, в этот момент мужа может начать напрягать ситуация и он начнёт её исправлять. Никому не нравиться равнодушие в свой адрес.)))) вы молодец, аплодисменты!!!
и еще добавьте - готовить,убирать и стирать только для себя и ребенка!не надо силы свои тратить на него и нервы!я с Вами!удачи Вам!
молодец 👍тоже буду следить за результатом)) только можно добавлю в копилочку ваших знаний: "не лезть на рожон", рожон -это кол,шест по-старому))
я с вами!!! 👍👍👍 приходится быть сильными с такими мужиками и нести всю ответственность за двоих, я считаю лучше быть самодостаточной, чем вечной жертвой, это наилучший выход. Вы - молодец!!!
Я с вами !!! Моральная поддержка ... Это я!!! Бывает и я так как у вас живу!та что велком 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘💋✌🏼️
Пишите конечно! Я пережила развод, конечно без ребёнка, но пережила и теперь я счастлива! А тогда я была примерно в такой же ситуации, но повторюсь, без ребёнка! Многие терпят "у нас же ребёнок", а вы большая молодец, что решились!!!
пишите, особенно интересно узнать результат, что произошло на 22 день)
сама развод недавно пережила, поверьте, жизнь после существует и она куда более интересная и разнообразная))) успеха вам!)
@marianna0411, не нужно её жалеть! Жалость, это когда вешаешь на человека бирку 'неудачник', жалишь его своим суждением, унижаешь, себя же возвышаешь. Думаю, Вы совершенно другое хотели бы сказать 😕
Но, если Вам удобнее писать сюда, пишите сюда) Кому неинтересно могут просто пролистать) И да, очень здорово что Вы не держите это в себе , высказывайтесь, так проще) Занимайтесь собой, развивайтесь.. это никогда не будет лишним 🙌
Мне просто искренни вас очень сильно жалко
Вот умничка!!!Вот этого я от тебя и ждала))) так держать! Все будет отлично!