Я тоже шашлык без специй покушала, но у меня потом пол ночи орала. Правда ей тогда было дней 10 от роду 🙈

Я в основном каши ем, чай, вчера варила уху ( семга была в холодильнике), картофель отварной, сыр, бананы, запечённые яблоки, мясо отварное, ела шашлык ( муж отдельно мне делал без специй), варю компот из сухофруктов, омлет.....😊пока это все, но недавно сыночка высыпало😡

@slavniikubik, спасибо🌺😊, пытаюсь

@q-alla, ну терпи тогда мать. Ты сможешь 💪🏼

@slavniikubik, зато -17 кг за 1,5 мес😂

@slavniikubik, ну пока перестраховываемся, с 3 мес , врач сказала, начнём возвращать нормальное питание

@slavniikubik, да вот в том и дело... Сижу пока на кашах и варёной индейке. До сентября (3 мес) , у меня уже нет аппетита , даже когда я голодная. Просто потому, что такая еда назад лезет уже😭 аллергия у малышки. А виновата я сама... Я жуткий аллергик и ей передала в наследство.

@q-alla, почему запретили ? Я слышала молоко нельзя, а кисло молочку можно

@rysyonok, у меня сын мучился с животом до 5 месяцев. Чтобы я не ела или не пробовала он орал сутками. У меня теперь со вторым фобия 🙈, боюсь есть и экспериментировать, хотябы пару месяцев думаю воздержаться.

@slavniikubik, не сомневаюсь, что вкусно🙃🙃🙃 но мне запретили рыбу и молочку😭😭😭

ешьте как раньше) пробуйте потихоньку. на самом деле можно есть всё, реакции малыша индивидуальны и никто ничего не может конкретно Вам подсказать)

Могу поделиться одним своим любимым блюдом для ГВ. Беру тунец или любую другую замороженную рыбу, замороженные брокколи и рис. Рыбу тушу минут 5 в воде, добавляю 2-3 ст ложки Сметаны и ещё немного тушу. Так же с броколли ( многие думают что это не вкусно, пока не попробуют ), и это все гарнир к рису или например к пшеничной каши. Получаеться очень вкусно 👌🏻@q-alla @audrey_hepburn @vgalia22 @olgaegor может и в вашем рационе есть что-то кроме варенной курицы 😜, делитесь рецептами ))

наверно потому что и так ничего нельзя))))))) я и сама не представляю что есть кроме варёного

И тишина...😂

👂🏻

👂