О моих пристрастиях и токсикозе в первом триместре:
Я сама по себе огромный любитель тайской еды, я ее готовлю и ем не только в Таиланде, но и перед отлетом домой запасаюсь кучей ингредиентов для моих любимых тайских блюд и готовлю их дома☺️ Но как только во мне поселился ребёнок, все эти пристрастия как рукой сняло. В особенности отвернуло от креветок, на них я до сих пор (33 неделя у меня сейчас) без тошноты смотреть не могу😩 И даже не представляю как я раньше до этого их могла любить:) Все о чем я мечтала, сидя на острове - это кефир, гречка, голубцы какие-нибудь, вареники и дальше по списку. Хотелось обычной 'нашей' еды. Меня, конечно, спасали фрукты, они составляли, наверное 80% моего рациона☺️ Ну и готовила я себе яйца, отбивные, стейки, рыбу и т.д. А еще очень хотелось выпечки. Что касается токсикоза, то его как такового у меня и не было. Да, меня тошнило при виде креветок, иногда просто 'мутило' от какого-то запаха , но меня ни разу не рвало и с белым другом я не обнималась, что безумно радует🙈✊🏻 В общем, проблемы с едой у меня возникли всвязи с новыми антипатиями, точнее была проблемы не с насыщением, а со сбалансированным и здоровым питанием, которое у меня не особо удавалось себе обеспечить, особенно трудности возникали с достаточным количеством белков, раньше я их черпала из морепродуктов, мясо я не особо люблю, но пришлось себя заставлять его есть больше, чем обычно, молочки там нормальной не было, но меня очень спасали вареные яйца:)