я полуночник))))-готовлю завтрак ПП. ОВСЯНОБЛИН с мягким сыром и зеленью.мммммммм.

а утром не успеваешь?)

Можно рецептик) я впервые написала эту фразу 😂

я тут салат заедаю 😑 думала думала перейти на ПП, решила 😀

@nastyusha-love, ды ты что утром я не то что не успеваю я хочу спать спать и ещё раз спать. Я могу всё ночь активничать.но утро-это сон. А на мне же парень который кака-пипи и накормить его. самой успеть бы просто поесть. готовлю поэтому заранее)))). он чудный -этот овсяноблинчик. ням ням

@kristina_ya, )))))))ржунемагу. )))). ну вообщем рецепт прост: перемолоть овсянку в блендере до состояния муки ,добавить 1 яйцо и воды. Готовим на сухой сковороде,без добавления масла. 1минута и овсяноблинчик готов. Начинка по вкусу.

@geraa, Насть,а ты что ещё не на пп? гмимммм....я думала ты уже в группе у нашего инструктора Ксю.

@mamaarthyrchika07.07.15, нет😑я ем все подряд.. все никак не соберусь, понимаю - надо, но лень 😔

@geraa, вот когда вес приблизился к 90кг. то я забила тревогу. Мои фото это отражение безобразного отношения к себе.

@mamaarthyrchika07.07.15, а вот Ксюша программу составляет? Сколько стоит??

@geraa, Настюш,все вопросы к ней ★@mama-evi.u.deli

@mamaarthyrchika07.07.15, я тебе в личку сейчас напишу

@mamaarthyrchika07.07.15 такая же фигня и сейчас заметила что хоть не так страшно на себя в витринах смотреть еще и покручусь,а раньше пря уйти хотелось быстрее

@mamaarthyrchika07.07.15, а сыр какой ты намазываешь? Ато меня уже тошнит от этой каши))))

@mamaarthyrchika07.07.15, блендера нету 🙈

@kristina_ya, Крис,обязательно приобрети. нужная вещь. Я всё подряд пернмалываю и уже по гарантии третий у нас блендер)))). делала коктейл здоровье (курага,изюм,орехи) +кефир. и сломала нафиг блендер. Удивителтно :но заменили. Овсяноблин просто покорил меня♥♡♥

@alyska555, такая же фигня. прям надоела каша. а овсяноблин просто великолепен. Сыр всегда разный-плавленый или твёрдый

@nastyusha-love, мне по прежнему страшно смотреть. )))

@mamaarthyrchika07.07.15, я знаю какое это чудо. Наш про переезде где-то пропал и я все никак не куплю((

@kristina_ya, давай обзаводись и будем вместе вкушать овсяноблин и худет. это вроде как кашу утром съела только вкуснее)

@mamaarthyrchika07.07.15, да, каши уже порядком надоели)

@kristina_ya, и не говори. Крис,я у тебя хотела спросить поо питание Ромы после года. Что то я запуталась что надо уже омлеты вводить или с 1,5 лучше. вообщем я сейчас в растерянности.