всем привет! девочки, кто какие витамины принимает после родов?
Комментарии
@natallia87 а что вы простите кушаете сейчас? гречку и пшено????
нам тоже скоро полтора, я перешла на "общий стол", сильно ограничила только жареное, и не ем маринады, майонез и фастфуд. и то пиццу ела один раз.
пробуйте!
@natallia87 так витамины ведь синтетические. их не стремно? ягодки-овощи с огорола сейчас самое то. и никак не рано вам.
почему стремно овощи и фрукты? кормящая мама должна есть все, иначе будет истощение организма, ведь все запасы идут на молоко. просто нужно стараться поменьше химии употреблять. вот, прочтите хотя бы здесь ссылка
стремно еще кушать фрукты, овощи, нам только 1.5 мес
зачем вам витамины в таблетках летом?! пробуйте живые витамины))) фрукты, овощи, сейчас же самый сезон! если у ребёнка реакции нет то вперёд)))
Элевит, магний б 6, кальцемин, польские еще жля кормящих, полчередно
при беременности не пила витамины комплексом, чисто отдельно железо, кальций. вот хотелось бы попить теперь витамины, а то ребенок как никак забирает молоком большую часть витаминов у меня
стараюсь всё кушать, но мало ли аллергия вылезет вот это страшновато))