@m-ka, мне подходит😄😄👏👏

первый месяц нельзя красные овощи и фрукты (морковь и свекла не красные), красную рыбу, икру, морепродукты, кофе, какао, шоколад, орехи, мед, газировки, фастфуд, цельное молоко. С месяца вводите продукты. Один день-один продукт. И смотрите реакцию ребенка. К стате говоря-чеснок, лук, специи есть можно, на вкус молока они не влияют.

нельзя консерванты и красители и то,что вызывает дискомфорт, все остальное не кг конечно, а стараться по чуть чуть вводить

Некоторые едят все подряд даже самое запрещённое и ничего , а некоторые на одной только варёной картошке сидят так как ничего не подходит😩