Девочки всем привет) У меня низкий гемоглобин, врач назначила таблетки Мальтофер. Но от приёма препаратов железа такая…

Вода Медвежка, говядина и грейпфрут☺️

Без них никак, ищите другой . Запоры у всех наверное, но например у меня с сорбифером был ужас , а феррум лек норм.

Спасибо девочки @kevincat @ksushka7ya

Принимайте элевит пронаталь, там суточная норма всех витаминов в том числе и железа. Пью их с трёх недель, и чувствую себя великолепно- показатели хоть в космос:)

@ksushka7ya, @mrs.margosha вообще все конечно индивидуально, я сначала пила феррумлек ( побочных не было), но показатель гемо поднялся всего лишь на 1ед. Начала пить медвежку, поднялся на 7ед. Но я пила бутылку в день (люблю эту воду просто 😆)

Голубица хорошо мне подняла, тож очень низкий! Подруга пила сарбифер утром вечером и фолиевую кислоту утро обед вечер! Тож до уровня поднялся

препараты железа даже пить не стала, так как знаю их побочки... подняла гемоглобин водой медвежкой, теперь все ок. пью до сих пор,ни какой другой воды кроме нее не пью вообще .

Я тоже люблю, но про неё просто забыла, до беременности постоянно пила. Уже мужа за ней отправила 😂@kevincat

@kevincat, я при анемии 3 таблетки пила, быстро поднялся ) сейчас по 2 Уже пью, в начале б вообще по 1

Я ела гранаты,прям налегала месяца 2,и гемоглобин поднялся 👌

Мне врач сказала, что пока в них нет смысла и отменила (( @helltes

Ферум лек пью. Помогает и без побочек

Спасибо @izabella_love @dialeksevna @nadi14 @lyubasha.

Но больше чем ферум лек мне помог 1 Говяжий язык))) сварила, несколько дней ела и очень повысился

Пью сейчас мальтофер , побочек нет как от Феррум лек и сорбифер

попейте лучше тордиферон или сорбифер👍🏻но вместе с фолиевой для лучшего усвоения железа

от мальтофера у меня были запоры😒

Тоже недавно узнала,что пониженный гемоглобин,хоть и пью элевит пронаталь,врач выписала феррум лек,побочек пока никаких🙈

есть ещё одно хорошее средство феррофольгамма, там капсулы, а не жевательная хрень. с фолиевой они сразу идут. побочки нет у меня только на них...) железо хорошо держит в норме. надеюсь, вам подойдёт что-то из всех вариантов. но помимо железа, да - мясо, печень,язык, фрукты, овощи и зелень,шпинат например. надо активно есть всё. :)

8 продуктов, повышающих гемоглобин: 1.Халва, 2. Мясо, печень, 3. Сушенные грибы, 4.Морепродукты, икра, 5. Пшеничные отруби, 6. Морская капуста, 7. Свекла, 8.Гранаты

Ферлатум 👍🏻