💃🏾Мамочки 7-8 месячных малышей , 👼🏼как дела у вас с весом ?? Весь ушёл ?? Мы на гв нам 7 мес, сижу…

у меня вернулся вес, но все такое дрябленькое и живот,месяц как на пп и треню дома 5 раз в неделю, заметно подтянулась. терпения вам, если вы на пп и трените- результат будет!💪✌

@ulyana_sh, да он есть 4 кг за 1,5 мес ушло ... И встал вес ..хотя ничего не позволяю себе ..и медленноо как то все ) тренер говорит пока на гв гормональный фон не восстановился )

@mmalinashag, у меня тоже медленно из-за гв, тоже тренер говорит что из-за этого будет сложнее, и вес стоял 4 недели, хотя пахала, только вот на 5ой неделе процесс пошёл и по фото вижу разницу! главное не сдаваться! и гв не вечно!))

@ulyana_sh, ну тогда терпения нам и силы воли😅💪🏼

@mmalinashag, ага💪😉

ничего себе.мне бы вашу фигуру😍😍😍

у вас нет ничего лишнего

@vsembossambosso131, СПС конечно )но фото просто удачное 😅у нас же девушек всегда почти есть что то лишнее ) так мы устроены )☺️

мне кажется, что тоже фигура классная. мне только мечтать, я не пойму, что значит пп, в чем отказывать то себе?

@tosenka7, ну правильное питание , ничего жирного , только полезное 😊долой майонез , картошку , свинину и т.д)

я когда родила, сразу скинула за неделю, 2 кг оставалось добеременного, а потом гв наладилось и набрала ещё 5-6. (((

Осталось 6 кг скинуть до добеременного веса! Но мне кажется если прилагать усилия, чего я не делаю, 🙈 может получится быстро) за бер.набрала 26 кг😜

Я сразу как с роддома вышла скинула все) как была до родов 40кг так сейчас 40😳

@natasha_artem, я 25 🙈🙈🙈😅😬значит все индивидуально ..по разному все )

@mmalinashag, Даа, я просто привыкла жрать без остановки и сейчас реально как привычка, что мне все можно) наверно это отговорки, конечно хочется быть в форме😞

@natasha_artem, ага пп реально помогает ) как то и не хочется потому много есть ...и организм отвыкает , 2 раза поела на праздниках и тошнило аж от того что переела ) похудеем 🙏🏼

@mmalinashag, похудеем🙏🏻😉☺️

Мне кажется, на ГВ легко худеть, малыш много забирает, главное, чтоб сила воли была, не тащить в рот все подряд, пп и спорт. Но я себе спуску не давала, на ГВ тренила по 5-7 раз в неделю. Сейчас по 7-9.