Читала, что лучше всего во время беременности ходить в бассейн, а не в зал. Но я боюсь застудиться или подцепить заразу.
@aevgeniya, @sveto4 с какой недели начали ходить? Я вот хочу с 25-27 начать, когда в отпуск пойду.
Я тоже ходила... Ттт все суперр... Ходила на акваэробику , ещё и дыхание тренировала
С 15 недели