Девчат, хочу, узнать, что эффективнее, если не сложно, голосуем, ставя номер и конечно же хотелось…

Сон и отдых👌

@muradova, 👌🏻👍🏻

Из вышеперечисленных -ничего. Побольше питья, сна и кормлений

Правильно отдых, сон, а если будет покой и больше сна то и выпитой воды хватает для молока,

Млекоин больше нравится мне , сама щас принимаю . Питание и сон конечно .

Хильба более менее помогала и то всё равно потом тоже никак

Лактогон никак не помог.

Мне апилак , лактомама чай очень, лактофитол тоже чай и лактомил🌺

Мне лактогон помог воще лилось прям

Мне помогало :: жирный бульон ,, сон повозможности ,, тёплая вода с сахаром чуть ,, ни в коем случае ничего прохладного не пить ,, отдых правильно говорят ,, апилак под язык ставила и лактогон пила ,, когда как помогает но мало

@salimkar, а почему прохладного не пить? 😕

@muslimka333, приливов не будет , почитайте в интернете 😌

@salimkar, вот в чем дело значит😐 хорошо что сюда зашла

@muslimka333, побольше жидкости до 3 литров в сутки, холодное тоже можно, но не прям лёд конечно) и частое прикладывание пока не наладится лактация (около 3-4 недель) а дальше все пойдёт как по маслу😉 и главное никогда не думай что у тебя не хватает молока, все что с нами происходит, происходит на подсознательном уровне

Вот Че то полезное может

2, 5

После еды лактагон и сразу же апилак под язык, мне помогает ☺️ как покушаешь на пол часика ложись спать☺️

лактогон

Млекоин