Девчат, хочу, узнать, что эффективнее, если не сложно, голосуем, ставя номер и конечно же хотелось бы также послушать ваши советы😘😘😘
Какое ср-во повышает лактацию:
1) Апилак
2) чай хип
3) лактогон
4) лактомил
5) фемилак
6) млекоин
После еды лактагон и сразу же апилак под язык, мне помогает ☺️ как покушаешь на пол часика ложись спать☺️
@muslimka333, побольше жидкости до 3 литров в сутки, холодное тоже можно, но не прям лёд конечно) и частое прикладывание пока не наладится лактация (около 3-4 недель) а дальше все пойдёт как по маслу😉 и главное никогда не думай что у тебя не хватает молока, все что с нами происходит, происходит на подсознательном уровне
Мне помогало :: жирный бульон ,, сон повозможности ,, тёплая вода с сахаром чуть ,, ни в коем случае ничего прохладного не пить ,, отдых правильно говорят ,, апилак под язык ставила и лактогон пила ,, когда как помогает но мало
Млекоин больше нравится мне , сама щас принимаю . Питание и сон конечно .
Правильно отдых, сон, а если будет покой и больше сна то и выпитой воды хватает для молока,
Млекоин