девушки, всем привет. многобукв.. в этом приложении у меня есть основная страница-там все хорошо,…

Жизнь есть, вы правы в главном, начинать нужно с себя. Психолог может помочь, но помните что все ответы внутри нас.

Тут только внутренняя борьба, рефлексов и работа над собой! Психолог может помочь, но желание должно сбыть внутри Вас! Часто мы считаем, что не можем, не получится, но надо встать и делать! Через "не могу"!!!

Стоит сходить, хуже не будет точно! С такими проблемами в одиночку тяжело справляться! Женя правильно сказала, все ответы внутри нас, но ох как не просто самим их найти и честно поговорить, даже самой с собой...сил вам и терпения 💪

я вроде держусь. понимаю, что и во мне есть и были проблемы и их надо искоренять. нужно с чего то начинать. ищу ответ на этот вопрос. а так же пугает неизвестность. и куча страхов наподобии: да кому я теперь нужна с ребенком. и: а если все повторится

Все повторится, если вы не изменитесь! а я так понимаю, что меняться вы хотите, поэтому ничего не бойтесь и не унывайте! поверьте, жизнь после развода есть и вы встретите мужчину, который будет любить вас и вашего ребенка 😉 хвост трубой, все будет хорошо 😉

@kira_, главное чтобы глаза светились, тогда мужики будут липнуть хоть 10 детей. Как только начнёшь кайф ловить от своей жизни, тут он нарисуется не сотрёшь, проверено. Так что - да с ребёнком это сложновато по времени, но - маникюр, эпиляция, макияж, укладка и в бой. Главное - всегда быть наготове как бы. Не думать - ой а вдруг чо а на мне бабушкины панталоны. И почитай-посмотри что-нибудь позитивное, дневник бриджет Джонс какой-нибудь

@padre а в плане саморазвития как? с чего начать, куда бежать? я мозг свой, память и т.д. в род зале оставила😂все говорила, что за вторым пойду-заберу, а нет, уже сейчас понадобилось😁

со мной пытался тут познакомиться один в пробке, я ему детское кресло показала так он и уехал без оглядки:)

Я Вас понимаю. Мой муж ушёл в 6 недель беременности. Я всю её проходила самостоятельно) к психологу сходите, я обращалась. Это действительно помогает. Но чуда ждать от него не стоит. Сходите в храм обязательно, молитесь, чтобы все было хорошо у вас и у ребёнка. Жизнь потихоньку наладится и придёт в спокойное русло. Нам всем даются испытания по силам, поэтому не отчаивайтесь. Вот избитая фраза, но я в ней уверена: главное-все здоровы. Мыслите позитивно, мечтайте о чем-то, стройте планы. Понимаю, что тяжело, правда. Но надо жить, и, желательно, жить хорошо.

@kira_, и по статистике женщины с детьми замуж выходят чаще)

даже не переживайте)))жизнь после развода есть-да еще какая😍вначале будет тяжеловато,а потом будете сами выбирать....кто достоин бять рядом с вами и малышом!😊

Главное не закрыться. Запишитесь в зал.Или на пол дэнс.Настроение повышает.У меня немного хуже ситуация,но я стараюсь делать все,что позволяет мне время и финансы(с этим туго).Хожу в зал -это реально помогает,занялась питанием.Начала читать книги.Поверьте,жизнь продолжается!

@kira_, нужно найти то что нравится и совершенствоваться в этом. Не знаю, сложно обьяснить, попробую на личном примере. Вот психологи пишут - если вы все время говорите со своим мужем только о вашем ребёнке, вы ему наскучите, мол он хочет слышать о себе. Я поняла что если я в данный момент своей жизни настолько увлечена нашим сыном, что мужу интересно потому что я говорю об этом искренне. Смысл в том, что если мужчине интересна ты, он будет тебе в рот смотреть, главное чтобы это от сердца шло. А что полезно почитать в плане развития - ну я бы Литвака рекомендовала. А вообще не торопись. Ребёнок маленький пока. Если есть материальная возможность, занимайся им по полной. Тяжело одной конечно, но зато никто не навязывает свои правила. Короч ищи во всем позитив, так жить легче.

Вот все пишут- психолог, увлечения, храм- а я скажу- найди работу, не абы какую а с хорошей зарплатой! Очень повышает самооценку когда начинаешь зарабатывать сама реальные деньги, свободной женщине деньги всегда нужны! Поставь цель: путешествия, второе образование, машина, любая цель хороша, но понимание что ты можешь сама приведет к блеску в глазах, и не мужик цель, а обеспечить себе и ребенку достойную жизнь! А спутник найдется по ходу

я работаю (сейчас в декрете), работа устраивает, это лучшее, что я могла найти после университета, будучи бакалавром, работа на перспективу так скажем. параллельно заканчиваю магистратуру. выйду с отпуска и вперед, горы сворачивать;) вроде кручусь, верчусь, а муж говорил, что все благодаря ему, что если б не он, то я и учиться бы дальше не пошла и стипендии благодаря его помощи в учебе и т.д. хотя это полный бред, я, будучи беременной, работала полный день и училась. с 7 утра до 10 вечера, каждый день. и все я глупая, тупая и на 2 шага вперед не просчитываю. теперь в обратное сложно поверить..

Один из моих ключей уверенности в себе и раскованности - чтение . Я очень много читаю с детства : знаю много много :) и весьма правильных вещей . В любой компании высказываю своё мнение - ибо даже если ошибаюсь , ну и что ? Все ошибаются . Благодаря чтению и речь красивая / как в книге :) можете взять на заметку . Читаю классику : русскую французскую английскую , американскую , читаю с оригинале на английском . Но не читаю бред/ литературку некоторых современных авторов . 😡

@luss я с детства просто терпеть не могу читать, сейчас нахожу отговорки, чтобы этим не заниматься, вот честно. иногда на меня что то находит и я читаю что то совершенно неинтересное и бесполезное. уверена, если мне понравится книга-буду читать взахлеб. но их такое многообразие, что глаща оазбегаются и в итоге я не читаю, снова отговорки

Спорт! Спорт делает людей увереннее и смелее! А еще во время спорта вырабатывается гормон счастья!))

@kusasan я начала дома делать различные упражнения, собрала себя в кучку ииии все, через неделю у меня заломило суставы, колени хрустят и я не могла подняться даже, кальций вымывается и старые проблемы лезут наружу..

приседать и бегать не могу, пресс качаю. сейчас вешу меньше чем до беременности💪

Читайте больше,хобби себе определите!

@olaloshka какую книгу Вы бы посоветовали?

@kira_, я всегда много читала,люблю книги по психологии,сейчас очень много таких))),чтение это саморазвитие. А тот,кто развивается и владеет информацией -всегда душа компании)). Путешествуйте,открывайте новые места,найдёте себе увлечение -хобби,появится новый круг общения!

@kira_, почитайте в Инстаграме milalevchuk, там и очень дельные советы про повышение самооценки, и про жизнь после развода, и про то как выйти замуж с детьми, и вообще про женщин и про отношения. Много полезного, не поленитесь пролистать вниз и почитать. Так же есть видео с бесплатными лекциями, рекомендую изучить. У меня есть опыт неудавшегося первого брака и знаю, это всегда нелегко,даже если обоюдно

Я так не заморачиваюсь. Сил просто больше не осталось. Быстрей бы родить уже, да руки на себя наложить.