Девочки, подскажите пожалуйста чем лечили застой молока?! Вроде уже бывалая мамаша, а попалась😱😱😱

Обязательно сцедить грудь РУКАМИ до "тряпочки" и капустный компресс

Вот работаю над этим😖

я так 3 раза попадалась. сцеживала чуть-чуть для облегчения ( если сцедить все то придет еще больше и будет хуже), делала массаж места застоя затем прикладывала холод на 10-15 мин и мазала траумелем. за 2 дня все проходит