Компот из кураги ещё.

Гевискон

Спасаюсь минералкой боржоми.

Мне уже ничего не помогает😢

молоком спасалась, но потом не помогало, сейчас ренни)

Я морсом спасаюсь только клюквенным

семечки, но потом и они не помогали. выпила один пакетик гевискона для береиеных утром, один в обед и все больше изжога не появлялась не когда, мне повезло))))

и от шоколада тоже изжога бывает

мне помогал йогурт и молоко! но когда обострилась изжога и спать стало неаозможно, то пила на ночь фосфалюгель. Помогал в течение часа. 1 пакетик 17 рублей

@rizhikova а попробуйте ряженку)))

Семечки

геркулесовая каша

Мел🤘🏼

воды больше

@as181920, молоко не пью, а вот шоколад как вариант, но от него бывает тошнит

молоко)) и шоколад горький