Девочки 👑кто ходит в цитрус ? Куда именно ходите ? Давайте в месте 💪🏽💪🏽💪🏽👍
Комментарии
@anaste, я мимо проходила...😀😀😀мне кажется на сайкле умереть могу😁😁😁
@yana0903, да в тренажорке я ленюсь ))) а сайкл самая жиросжигающая треня 55 мин интенсивна 💪🏽 худеть вобще круто а так ноги 🔥🔥🔥становятся
Я в зал хожу. Раньше на зумбу ходила к Екатерине, очень классно, сходите - вам понравится. Можно на сайкл - но там тяжко, если только начал заниматься спортом
@oksenya, ходила на памп а сейчас кайфую от сайкла ) так же подстраиваюсь под мужа работу ) сайкл либо утром идёт либо вечером )
Я ходила)просто в тренажёрный😊сейчас муж работает много,могу только вечером вечером😩 а ты куда ходишь,во сколько?
РОДИЛА!!! 10.03.2016 - вес 4400, рост 59 см💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 настоящий богатырь! Эпизио, без анестезии 😍😍😍😍
Девочки, отписываюсь по поводу спорта на ГВ.
Прошёл месяц с начала моих занятий в спортзале. Ходила 3 раза в неделю. Поначалу придерживалась белковой диеты, но хватило меня на пару недель... Тяжело, конечно, это.😫 Занимаюсь с тренером. Так как сама себя буду жалеть... А результата, ой как хочется💪🏽
Самый главный вывод-молоко не пропадает! С ГВ никаких сложностей не возникло! Все это отговорки тех, кто не желает заниматься. 😉
А самое главное, что такие занятия, добавляют энергии и прекрасного на...
Чисто поржать😂 моим девочкам 34-я неделька! Еще ходим💪🏽
Расстройство из-за критики
Ладно, была не была, раз меня и там узнали, поделюсь тут своим расстройством😔😔😔 зарегалась я значит в похудательную прогу, ну думаю, на одной волне, все друг друга поддерживают…, хер… выложила вчера фото результатов за 2,5 месяца и тут понеслось… фотошоп🤦🏽♀️, нереально на ГВ 1100-1200 ккал в день держать, зачем выпятила живот😳🙈😬… жесть короче🤣🤣 а я вообще хотела зафиксировать итоги: минус 6.6 кг за месяц и -12 кг с момента выписки из роддома. ПОНЯТНО, что качество кожи говно! ЕСТЕСТВЕННО, что работ...
Кто смотрит хоккей
🇺🇸🇷🇺💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽
@oksenya, ну там нужна выносливость ! И Здоровый организм ... ! В парковом