@mary-m, спасибо большое ☺️

@motilek9, мы совы, рано не просыпаемся. Мы просыпаемся в 10-11, бодрствуем 1,5-2 часа, с 12 до 15 сон, бодрствуем до 17, потом сон с 17 до 20. Гуляем как раз вечером. Бодрствуем до 22, купаемся, едим и сон. В 23 уже засыпаем обычно! Но тоже зависит режим от животика, настроения, и иногда режим может сдвинуться или дневной сон чуть укоротиться, но все-таки придерживаемся мы именно такого распорядка. Нам подходит

@mary-m, а можете описать свой день как в режиме проходит ,тоже хочу ввести ,у некоторых после купания и кормления засыпает Ребёнок в 9.а я купаю в 6 она кушает и засыпает и просыпается в 10,потом уже спать только в 12((очень поздно для нас

Нам 2,5 мес режим сформировался сам. Теперь просто придерживаюсь его и все.. Ритуал связанный со сном у нас - это гасим свет, оставляем ночник, на ручки к маме и песенка ))) все! ) для крошки-грудничка особо не нафантазируешь! На дневные сны шторы сдвигаю

нам удобно засыпать после мультика маша по мульту. мы ждём машу. смотрим и ложимся спать😁

@lady-lady приучать не долго. малыши приспосабливаются быстро, включайте фантазию и игровые моменты. младшему 3 мес, бывают промахи, зависящие от животика или сильной жары, но в целом живут по одному режиму, переходили неделю-полторы

приучать можно с рождения. плюсов полно, один из них - спокойный и логичный ребёнок. второй - мама знает, когда точно у неё будет свободная минутка

режим лучше выбирать наиболее близкий к биологическим часам ребёнка, ведь все мы разные. как и писала, нужно придумать и ввести приятные ритуалы в жизнь ребёнка, привязанные к режимным моментам

Спасибо! С какого возраста можно приучаться? Кстати, хотела пост на эту тему создать - чем видите плюсы и минусы режима (у меня маленький только один ребёнок , второй уже большой), насколько долго приучать.

кстати тоже хочу придерживаться режима, но нам правда только 1,5 месяца, поэтому пока ничего об этом не знаю) не подскажете с чего начинать?)