@irina605, вы молодец! А у меня вроде бы и так все ттт, так что спишем на индивидуальную особенность организма)

@stilettos, у меня раньше была кислая среда из за питания, постоянно кофе шоколадки, сладости,бутерброды, нажила я себе в 28 заболевание, хотя медицинское образование у меня есть, но пока сама не столкнулась, не думала об этом, сейчас соблюдаю определенную диету, для меня идеальное соотношение 60 на 40, щелочной к кислой, овощные салаты, перекусы не пироженные а фрукты, вечно мучилась запорами, забыла об этой проблеме, не стало высыпаний на лице👍

@stilettos да)мясо говорят))буду продолжать поиски в инете)))

@liana.., ну раз врач говорит, значит надо есть кислое) щавель может?

@irina605, теория конечно логичная, но при любом, даже самом здоровом образе жизни, у меня вот такой анализ. Как давление: бывает среднее, как у большинства, а бывает индивидуальное. Врач говорит моча идеальная. Я именно поэтому спрашиваю: всегда такой анализ, или только сейчас, потому что резкие изменения конечно должны насторожить

@irina605 ого)спасибо

@stilettos у меня каждый раз так. в щелочной среде развиваются бактерии. им там хорошо) врач говорит ешь кислую пищу. кроме лимона. )) вот и думаю, что готовить

@stilettos, плохого ничего если временно, но в организме должен быть кислотно-щелочной баланс, кислая среда ведёт к возникновению заболеваний,зашлакованность, апельсиновая корка, не здоровый цвет лица первые признаки

Посмотрите список кислотных продуктов в сети

Все свежие овощи и фрукты это щелочи, к кислым продуктам относится мясо, крупы, молочка, сдоба, все что проходит тепловую обработку, в инете есть таблицы с индексами!

мне морсы прописывают кислые

У меня наоборот кислая(((

А что в этом плохого? У меня наоборот всегда кислая, на грани нормы. Никто никогда этим не попрекнул, все же разные. Какие значения у вас?

Капуста,смородина,помидоры!!!!итд

Мне сказали, чтоб не повышалась кислотность, не есть много помидоров, щавеля, винограда и красного мяса. Вам значит это всё надо:))

Витамином C ))))))

я однажды щавеля наелась и в моче были повышены оксалаты, врач сказал вроде, что это кислотность.