Девчули, спасайте😬😬😬у меня ноги отекают жуть(((с анализами все в порядке((( врач моя в отпуске ещё…

Не пейте много жидкости

Тоже не знаю что делать! Анализы в норме, ни давления, ни белка!!!! А отеки жуть, к врачу только 4го( идет 22 неделька)

Приём жидкости немного сократите до 1 литра в день( это включая бульон супов). Купите клюкву и бруснику, трите с сахаром и как морс разводите пару столовых ложек в 250 мл воды! Скоро все пройдёт, это жара, мать её... Извиняюсь🙈😄💋

В воде с содой нужно ножки подержать, пару столовых ложек на тазик.

@juja85, его как чай запаривать?😉

Исключите (полностью!!!) солёное, жареное, жирное, копченое, мучное, сладкого умеренно. Пейте чистую воду, ни в коем случае её не ограничивайте иначе организм наоборот будет воду запасать в виде отёков. Из еды оставляйте мясо, рыбу, овощи, фрукты, молочку (при готовке соль не добавляйте). Сварите себе морс из клюквы и брусники (когда остынет можно мёда добавить). Сейчас ещё жара стоит такая, поэтому диету обязательно, поменьше на ногах ещё старайтесь время проводить, обувь должна быть удобная, когда лежите ноги вверх поднимайте.

Спасибо мои хорошие, а то на работе напугали, говорят срочно к врачу 😔

Клюквенный морс 2 раза в день👍👌🏻 каждый день. На ночь никаких Арбузов и дынь.

брусничный лист.на утро увидите результат

А что с листом делать ?

Ещё и изжога и пупсик мой такой активный вчера был((((

@makaranka, заваривать и пить)как все это делать написано на упаковке)

А, спасибочки, просто не сразу поняла , хотела уже прикладывать 🙈😂

Почечный чай прописали ,исключить все специи

я пила морсы и бруснивер

😘

Мне помогает формула меньше еды и больше воды. Иначе отекаю очень сильно. За сутки могу до 2 кг набрать.

Мне не помогает ни бруснивер ни брусничный лист ни канефрон ни арбуз. соли ем минимально а отекаю знатно