Доброго всем времени суток! Спешу поделиться своим опытом самостоятельного засыпания на ГВ.

Доброго всем времени суток!

Спешу поделиться своим опытом самостоятельного засыпания на ГВ.

Уже третий день учу свою кроху засыпать в кроватке, которая почти 6 месяцев пустовала. Метод сразу говорю "адский " , для меня во всяком случае . Так как я из числа мам через чур тревожных, привязанных к своему чаду. Соответсвенно и такой же растет у меня доча. Доча спала строго под грудью и днем и вечером и ночью. Сон тревожный и непродолжительный , что никак не может сказаться положительно на её здоровье! Это первое , что подтолкнуло на решительные действия. Втрое -это огромное желание получать удовольствие от материнства, что координатно изменит мою жизнь.

Так вот...Наткнулась на статью, (скину её в комментариях).

Главное правило прочитать от начала и до конца и не отходить от цели! Если решили , то решили!!!! Не сворачивайте на пол пути. Так как признаюсь были моменты , на все плюнуть и прижать к себе кроху . Заручитесь поддержкой близких. Муж мне очень помогал, сдерживал. Сынок старший таймер ставил. Так вот ближе к делу...

Мои действия :

Вечером в 21 искупали доча, переодела, накормила, свет приглушила , в кроватку положила и со словами :Спокойной ночи!- вышла из комнаты. Доча нифига не поняла, что произошло и зашлась плачем. Строго по схеме подходить к кроватке не получалось . Я чувствовала , что от моих подходов крики становилось еще хлеще и сильнее. Поэтому интервал сразу немного увеличила. Сразу опущу , что пришлось пережить во время её душераздирающего плача, так как это все пережить можно и нужно!!!!

Примерно, через 25 минут, она уснула в кроватке, в позе "зю".

Следующие пробуждение было в 2 , я покормила и так же положила в кроватку. Со страхом , что будет опять крик. Но его не последовало. Далее она проснулась в 4-30 , опять покушала и в кровать. Но тут опять плач и глаза "по пять копеек". Я вышла из комнаты повторяя точь-в-точь заученные действия . Тут прошло 8 минут не сильного плача и крепкий сон до 8 утра!

Днем , все действия повторились . Малышка в итоге засыпала в кроватке сама! Во второй день , интервал засыпания становится меньше, в кроватке теперь ей не так страшно находится одной .

Хочу сразу сказать, от метода пришлось отклониться , так как считаю , до введения полного прикорма, детки на ГВ должны кушать ночью!

Сегодня третий день. Ночь прошла спокойно , вставала раза три , покушала и сразу в кроватку. Пару раз попробовала поплакать максимум 8 секунд . Далее сон.

Подъем был ранний в 6-40 . Разбудили утренние пуки и каки. Попробовала уснуть , без крика! , не получилось . Сейчас пережидаю первое укладывание . Плач не сильный, больше хныки ленивые... уже 12 минут. Уверена , что и в этот раз уснет сама! А я наконец-то спокойно приготовлю завтрак сыну , помою посуду и лягу тоже спать или займусь домашними делами , чего было невозможно сделать ранее.

Всем желаю терпения и огромное желание сделать мир лучше ☺️😘!