Доброго всем времени суток!

Спешу поделиться своим опытом самостоятельного засыпания на ГВ.

Уже третий день учу свою кроху засыпать в кроватке, которая почти 6 месяцев пустовала. Метод сразу говорю "адский " , для меня во всяком случае . Так как я из числа мам через чур тревожных, привязанных к своему чаду. Соответсвенно и такой же растет у меня доча. Доча спала строго под грудью и днем и вечером и ночью. Сон тревожный и непродолжительный , что никак не может сказаться положительно на её здоровье! Это первое , что подтолкнуло на решительные действия. Втрое -это огромное желание получать удовольствие от материнства, что координатно изменит мою жизнь.

Так вот...Наткнулась на статью, (скину её в комментариях).

Главное правило прочитать от начала и до конца и не отходить от цели! Если решили , то решили!!!! Не сворачивайте на пол пути. Так как признаюсь были моменты , на все плюнуть и прижать к себе кроху . Заручитесь поддержкой близких. Муж мне очень помогал, сдерживал. Сынок старший таймер ставил. Так вот ближе к делу...

Мои действия :

Вечером в 21 искупали доча, переодела, накормила, свет приглушила , в кроватку положила и со словами :Спокойной ночи!- вышла из комнаты. Доча нифига не поняла, что произошло и зашлась плачем. Строго по схеме подходить к кроватке не получалось . Я чувствовала , что от моих подходов крики становилось еще хлеще и сильнее. Поэтому интервал сразу немного увеличила. Сразу опущу , что пришлось пережить во время её душераздирающего плача, так как это все пережить можно и нужно!!!!

Примерно, через 25 минут, она уснула в кроватке, в позе "зю".

Следующие пробуждение было в 2 , я покормила и так же положила в кроватку. Со страхом , что будет опять крик. Но его не последовало. Далее она проснулась в 4-30 , опять покушала и в кровать. Но тут опять плач и глаза "по пять копеек". Я вышла из комнаты повторяя точь-в-точь заученные действия . Тут прошло 8 минут не сильного плача и крепкий сон до 8 утра!

Днем , все действия повторились . Малышка в итоге засыпала в кроватке сама! Во второй день , интервал засыпания становится меньше, в кроватке теперь ей не так страшно находится одной .

Хочу сразу сказать, от метода пришлось отклониться , так как считаю , до введения полного прикорма, детки на ГВ должны кушать ночью!

Сегодня третий день. Ночь прошла спокойно , вставала раза три , покушала и сразу в кроватку. Пару раз попробовала поплакать максимум 8 секунд . Далее сон.

Подъем был ранний в 6-40 . Разбудили утренние пуки и каки. Попробовала уснуть , без крика! , не получилось . Сейчас пережидаю первое укладывание . Плач не сильный, больше хныки ленивые... уже 12 минут. Уверена , что и в этот раз уснет сама! А я наконец-то спокойно приготовлю завтрак сыну , помою посуду и лягу тоже спать или займусь домашними делами , чего было невозможно сделать ранее.

Всем желаю терпения и огромное желание сделать мир лучше ☺️😘!