Чем поднять гемоглобин, если хочется только фрукты и овощи?

гречка с печенью😋

Чёрная смородина

Глупости какие ваш врач говорит. У меня 112 было на 15-16 неделе, потом и 104 и 102 , сейчас сам до 108 поднялся, вы железо сдавали? Оно у вас не в норме? В норме когда гемоглобин к родам вообще снижается. Послушайте Мишеля Одена.

Гречку, яблоки, гранатовый сок! Сорбифер, фенюльс от них так извините "носит" по туалетам.

в зеленых яблоках много железа и в грантах. Вроде еще в финиках

внесу свои пять копеек - две недели пила этот сорбифер, видимо, в какой-то момент перестало железо из него усваиваться и началась адская изжога, хотя в жизни ее не было. И тошнота до рвоты. Ну его на фиг

Моя сестра подняла себе гемоглобин так,что врачи просили рецепты) Я сама хочу попробовать, тк тоже пью сербофер. Она смешала разные сухофрукты, орешки с мёдом и в день по столовой ложке ела, и сразу помогло) 😇

Мне всю беременность прописывали железо и в частности Сорбифер, я просто не пила ничего, врачу говорила что пью. Ела яблоки, гречку, и все что хотела и сильно не заморачивались на сей счёт. Например в Европе говорят, что гемоглобин до 95 при беременности норма. Я смотрела на своё самочувствие, энергии было много, румянец на щеках сохранялся, сонливости не было, и в целом настроение прекрасное - о какой анемии может быть речь?! Последний анализ на гемоглобин у меня был уже на 9-м месяце, кажется 100 ровно, но чувствовала я себя прекрасно!

Гречка вам в помощ. Сорбифер организм не принял . 10 дней кушала только овощи, фрукты и ГРЕЧКУ. Результат был такой что даже врач удивилась .

Тоже пью сорбифер! Раньше было ужасно, рвало почти сразу, или тошнило сильно. Вчера прочитала, что пить лучше сразу после еды. Сегодня выпила после еды и норм) мне 3 и в день нужно пить, я пока только одну решаюсь) как то выпила 2т разом, я так давно не ошибалась, думала взорвусь💣

А вообще буду стараться кушать гречки побольше и сок гранатовый, фрукты, мясо у меня не идет😏 гемоглобин 106

Блин ,этот сорбифер 😡😡😡😡😡😡😡меня так колбасило от него😩в итоге пила фенюльс две недели,тьфу тьфу все отлично без побочки

Мне зеленые яблоки оч помогли!

Тут действительно много жести пишут. И, к сожалению, своими руками себе эту жесть и устраивают в основном. Я просто много знаю по поднимаемым темам и смотрю на некоторые посты иначе

@slingojulia, ближе к родам начинается паника) поначитаешься тут всего, что и как бывает)

@slingojulia, спасибо) немного успокоили)

У вас тем более далеко не 90, к чему эти мысли 😉

@lyala2211, пила месяц фенюльс, от него нет такой побочки но и эффекта почти тоже нет,с 103 до 112 поднял..

В родах гемоглобин не падает. Если боитесь кровопотери, то она в норме не так велика))

@julia_greb, кстати да, изжога ещё больше стала зверствовать

@slingojulia, ого, не знала, что все так серьёзно. Если до родов будет гемоглобин 90, то что же будет после родов? 70? С таким показателем думаю даже с кровати невозможно встать

@katyasereda, да, я приходила говорила меня рвёт от него, а они ну ещё попробуй, я опять пью и рвёт, да так рвало... Фонтаном!!!я и бросила эту затею

Я уже давно забила на этот гемоглобин. От всех этих "железных"лекарств моя изжога усиливается десятикратно(((( Вот тотему так и не смогла пропить. Мерзость:(((

Применение препаратов железа в 3 триместре значительно повышает риск развития преэклампсии и эклампсии! Может быть, организм лучше знает, поэтому и тошнит? Тем более показаний нет! К моменту родов гемоглобин может снизиться до 90 и это норма при хорошем самочувствии!

@agneska, ого, надо зайти на рыночек, может там будут...)

@lyala2211, думала я одна такая...а в жк в основном его советуют

@katyasereda, кстати, муж принес вчера два огромных и вкусных граната)))

@katyasereda, меня жутко рвало от него, я не пила его!

И мне от сорбифера оч плохо, пила неделю (тошнота, расстройство)! Прекратила его пить! А до этого пропила 10 дней Феррум Лек 1 капсулу в день , утром половинку и вечером допивала (сдала анализы, с 98 повысился до 117). Гречку кушать стала почти каждый день, вареную говядину. Фрукты любые ем)

@katyasereda, попробуйте, может будет работать) Ещё яблоки хорошо)

@agneska, вот и я думаю либо это все сорбифер, либо роды начинаются..но для родов рано)

Повысила гемоглобин изменив рацион. Каждый день ела гречку с говядиной. Пила 1 литр гранатового сока ( узнать настоящий или нет можно по цене, не меньше 200 за бутылку). Все нормализовалось.

Видела в продаже красивейший гранат. Яблоки тоже можно

Сорбифер - ужасное лекарство! Я не смогла пить. Было ощущение, что вообще умру.

Меня почему то тоже тошнит от таблеток с железом 😖

@olga-kriushina, для граната сейчас не сезон) если только гранатовый сок, но откуда узнаешь настоящий он или нет)

Финики и киви

Гранат попробуйте)