Девочки, help me! Как остановить круглосуточный жор? 😱 За 25 недель +10 кг, гинеколог ругается, а я не могу…

та же фигня со мной была )) ела все, что не прибито. в итоге + 19. гиня тоже ругалась страшно ))) но ничего, через месяц после родов все рассосалось

у меня за 27 недель +10...гиня тоже ругается...только я не очень много ем...а набираю(((

Просто понять нужно, что вам будет потом тяжело. Не в плане сброса веса после родов, а ходить потом в 30 недель например. Очень сильная нагрузка на сердце...

@yula81, я надеюсь, что рассосётся все после родов)) Меня напугали, что рожать будет тяжело, с такой прибавкой

это что, 100 кг прибавка что ли )))) сама родила, там главное как ребенок идет, как все раскрывается, как тужиться, ну и эластичность кожи.

@ksenja1901, я все понимаю мозгами, но чувство голода сильнее. Плотно поем, через час мне опять хочется есть, так, будто я сутки ничего не ела

@elenaxs это что, 100 кг прибавка что ли )))) сама родила, там главное как ребенок идет, как все раскрывается, как тужиться, ну и эластичность кожи.

@elenaxs, клетчатки побольше кушайте. Фрукты в перекус))) просто меньше жирного и вредного

его не победить)

Возможно, у вас действительно низкокалорийный рацион. Поведите дневник и проанализируйте. Если надо, помогу

держалась, а сейчас уже 2 недели как живот опустился, так я ем все что криво лежит на столе и в холодильнике!!!! кричу мужу - забери меня из кухни!!!! он приходит и всю еду отбирает, я стучу ногами, ругаюсь, потом успокаивабчь и говорю ему спасибо. попросите кого то дома вас контролировать... самим очень сложно...

попробуйте финики,они оч долго перевариваюца ,и нехватки в витаминах не будет,там их много.

ой, у меня жор от безделья и от близости холодильника. если день загружен, много гуляю с ребенком или дома много дел, то жру меньше намного)

У меня тоже жор( даже когда поем все равно голод не проходит вообще

@mashatwin86, спасибо, попробую))

@ksenti, если муж начинает у меня отбирать что-то (это касается не только еды) у меня истерика сразу 😄