Девочки , помогите ! Как бороться с запорами?😭😭😭кефиры, черносливы, дюфалаки - не берут . Бывает доходит до 3 дней(( из за этого все болит внутри..😪
Фрукты фрукты фрукты. Персики ягоды все что сейчас по сезону все кушать и будет норм
3 дня.. Я после родов по 1,5 недели не могла сходить 😁 везёт девочкам которым достаточно съесть вкусняшку ))
Оххх прям моя больная тема ! Просто я так и не нашла фрукт от которого все ок ! Киви , кефир , курага , чернослив , дюфалак - Ничего не помогает ! Глицериновые свечи и микролакс вызывают привыкание если постоянно, мне они не помогают уже . Собираюсь к гастроэнтерологу
Я глицериновые свечи вставляла. Потом начала есть активно нектарины персики в мае и стал стул как никогда в жизни идеальным. Сейчас арбузы ещё ем и просто шикарно очищается организм.
Микролакс или глицериновые свечи (они подешевле) зачем мучаться так?
Мне сейчас киви оч помогает. Каждый день стараюсь кушать по 2-3 штуки
А воды достаточно пьёте? В такую жару нужно 3 литра выпивать. У меня раньше в этом вся проблема была
Сибирская клетчатка, пару ложек столовых в день, одну из них натощак утром, далее исключить крахмалосодержащие и мучные изделия
у меня такая беда! главное не тужиться и не ждать долго. у меня от этих запоров отслойки были. у кого-то тонус. кефир на ночь именно помогает,кофе по утрам,много воды,сегодня чернослив. когда чего. А-если расслабляюсь,то каюк
а мне, как ни странно, помогает питьевая активия. утром выпью - вечером гарантировано)))) и наоборот)))
Попробуйте на толпу выпивать стакан воды до завтрака за 1 час, и на ночь стакан кефира, только чтобы срок со дня изготовления не превышал 5 дней. Сама с такой проблемой столкнулась, но вроде помогает
Не терпите, микролакс пробуйте. Я делала, к примеру, микролакс 2 дня, далее само все выходило. Больше кефира пить!
Стала каждый день есть салат огурцы помидоры и стул нормализовался
дюфалак не помогал. а вот нормазе на ура! хотя суть у них одна. и нормазе дешевле. свечи и микролакс для меня были адом(
микроклизмы микролакс, стакан тёплой воды с лимоном перед завтраком, 1ст.ложка растительного масла в стакан кефира на ночь, размешать и выпить залпом
Фрукты и овощи вам в помощь, тем более сейчас) мне помогает






Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Девочки, я тут посчитала сколько мне надо на секции, садик и занятия для обоих детей и а*уела 😭😭😭😭
27 тыс.... А еще ведь покушать и одежду купить.... А еще за квартиру платить... Как я это вывезу все одна 😭😭😭
Пи*дец... Почему все так дорого в наше время 😭😭😭😭
Надеюсь сейчас младший пойдет в сад и я наконец-то смогу устроится на работу 🙏🙏🙏 если конечно не будет, как со старшим, вечных больничных (((((
Девочки 😭 у меня положительный тест на беременность (пдм 6.03) и корь с 31.03 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 и рентген 2.04 и антибиотики.. а узнала только сейчас.. 1.04 тест был отрицательный 😭😭😭😭😭😭😭😭😭
Так хотела второго ребенка и теперь прерывать 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
__________________________
Девочки, я не жду советов или слов "что все будет хорошо"
МНЕ просто СТРАШНО и БОЛЬНО!
Все..

У меня больше нет никаких нервов 😭😭😭😭 все ждали эти лимиты в сбере , но теперь банк изменил условия и поднял ставку 😭😭😭🙏Господи ну почему в нашем мире все делается не для людей 😭
Как обидно 😭😢
Все увидели счета за коммуналку???
🆘не смотрите не портите себе настроение
У меня вчера перед сном аж глаза квадратные стали😭😭😭
@yulyag, походу дела, нужно начинать)