Девочки, привет😉
Многие жалуются на нехватку времени для занятий спортом! С малышом не кому остаться, а для занятий дома не хватает силы воли и пр...
В течение дня мне тоже не с кем оставить малыша, а вечером, когда приходит муж, хочется провести время с семьёй 💙 Остаются домашние тренировки и выходные! Но и в будние дни мы выбираемся в зал с малышом 👶🏻
В ФК KENGURU есть тренировки, на которые можно приходить с малышом с 6 мес., и это не реклама😉
Зал находится на Ивана Черных,14!
Девочки, присоединяйтесь😉
Комментарии
@jilll, рядом ползал, играл, балдел! Зависит ещё от ребенка, некоторые вообще не лежат!
Интересно, а в филиале на Сибирской 111б нельзя? Кто знает?:)
@nasstasia это супер))) а то фигурку малость разнесло)вот родимся и вперед)
класс👍не знала что в октябрьском районе есть такие места))) спасибо за инфу-буду иметь ввиду)))
Как похудеть без спортзала и таблеток: история успеха мамы
Девочки, все стеснялась этого поста, но Я так собой горжусь. Смогла похудеть, без применения таблеток, спорт зала. Только питание и домашние тренировки. Если честно, стеснялась в большом весе идти в спортзал, теперь мечтаю с января начать посещать тренировки.
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Этот пост хвастанья. Хвастайтесь чем угодно в комментариях❤️
Начну я: я скинула -34 кг и завтра у меня будет 4 тренировка с тренером в зале🥹
Тренировка 262
Коробка из 21 конфет . Сколько осталось?
Сексуальная одежда в спортзале: норма или стыд?
Соц опрос )
Для Вас норм или стрем, когда в зал одевают секси костюмы на тренировки ( все поняли о чем я, думаю)
Вот у меня подружка ( покрытая ) живет в Питере и она фитнесс тренер профессиональный.
Занимается и тренирует она в ЗАКРЫТОЙ одежде уже больше 15 лет!
И она говорит, что преееекрасно все, и заниматься удобно и шикарные результаты получают девочки)
Я, тоже, не понимаю, для чего одевать эротичечкие костюмы в зал, типа 😁чтобы что?
а мы с сыночком в СК Гармония на тренировки ходим ☺