Я купила в спектре какую-то соль для ванночек от отеков за 100 рублей и Немецкий крем с мятой тоже за 100 руб от отеков) в первый раз за долгое время увидела свои ноги в нормальном виде) даже и забыла, что у меня тонкие пальцы на ногах 😂
Компотик из кураги несладкий.он не задерживает жидкость,но сохраняет калий в организме.мне его прописывают.плюс ограничить молоко,виноград,помидоры и бананы.их мне вообще настрого запретили
Я ноги кладу куда нибудь наверх,ночью стараюсь так же спать(хотя бы 1 ночь),пью Лист Брусники или Бруснивер.Еще душ ногам прохладный.А терапевт сказала отеки из-за недостатка белка-есть не жирное варёное мясо с овощами.