Девочки‼ ❗ Чем спасаетесь от отеков в ногах? В такую жару ноги как сардельки😭😭😭 Может кто ванночки…

У меня тоже отеки.. Канефрон не помогает , на приём 2го августа - боюсь попасть в больницу😩

Я ноги кладу куда нибудь наверх,ночью стараюсь так же спать(хотя бы 1 ночь),пью Лист Брусники или Бруснивер.Еще душ ногам прохладный.А терапевт сказала отеки из-за недостатка белка-есть не жирное варёное мясо с овощами.

@polikhait, ещё 2-3 раза в день стоять в коленно-локтевом положение по 10-15 минут

Канефрон пила

канефрон,морс пью вместо воды....контрасный душ на ноги

Нифига из перечисленного не помогло. Только капельница на ДС.

Я ничем((жду дождя🙏🏻

Компотик из кураги несладкий.он не задерживает жидкость,но сохраняет калий в организме.мне его прописывают.плюс ограничить молоко,виноград,помидоры и бананы.их мне вообще настрого запретили

Блин, тоже заметила, что ножки опухли. Косточки по бокам почти пропали 😕 @lazarechek помидоры 😢 как я без них

Морс поставила варить, тоже из-за жары отекла

Вентилятор

Я купила в спектре какую-то соль для ванночек от отеков за 100 рублей и Немецкий крем с мятой тоже за 100 руб от отеков) в первый раз за долгое время увидела свои ноги в нормальном виде) даже и забыла, что у меня тонкие пальцы на ногах 😂

Канефрон периодически пью,ногами кверху лежу.соль почти всю исключила;(((

Всем большое спасибо за советы)😉