Девочки, всем хорошего дня и вечера!:) Сегодня была на приему у Г. проверяла шейку. При проверке выявила, что ребенок…

не нервничать, хорошо питаться, половой покой, побольше отдыхать и вскоре через пару недель малыш поднимется, у меня на вашем сроке так же было, переживать не стоит))

Под попу подушку и под ноги ещё выше подушку

У меня низко был плод всю бер. носила бандаж, сильно не напряглась физически. и все нормально

@m77, @saranurjanova ну хорошо) а на работу ходили?

@chocolatebunny, сильно прям не переживайте! у меня было так на вашем сроке. бандаж носила но макс раз в неделю так как сидела на работе,сидела за рулем. На акву не перестала ходить. вам очень хорошо поможе поза собаки на четвереньках стойте мин по 5. И ноги к верху когда есть возможность. если знаете что много ходить предстоит одевайте бандаж. В итоге через месяц я пришла на прием все чики пуки😄

@anna_sav, а куда вы ходите плавать и ийога? Ну вы молодец! Надеюсь и у меня ребенок поднимется.

@chocolatebunny, конечно подниметься. Явот даже и не сомневалась и особо не переживала. аква в алматы резорт йога аист жамбыла байзакова,правда на йоге давно не была

честно сказать я взяла больничный на неделю, потому что работы много было, после неделю поработала и 2 недели отпуск взяла, если не особо напряг на работе и чувствуете себя хорошо то работайте, но отдыхать побольше, если есть возможность попросите терапевта придумать больничный, как я сделала 😊

Мне тоже сказали что низко((( я прямо чувствую сама, что находится уж низко и шевеления в самом низу... прописали утрожестан, но я в надежде что через недели две малыш поднимется🙏. А так конечно все советуют покой! Удачи, нам)!

@aiya07, @saranurjanova девочки, а бандаж не носили?

@anna_sav, там так здорово! Сами с дочей на выходных там отдыхали) у них только днем аква?

@chocolatebunny, там просто супер ! Воздух,атмосфера,белочки. занятия в 9, 11, 20:30 понедельник,среда пятница. Вода в бассейне идеально чистая,там так строго следят за этим и совсем не пахнет хлоркой. В общем это самый сильный кайф😂

@chocolatebunny, у меня пока живота нет чтобы бандаж носить, даже не знаю... А вам что-нибудь прописали?

@anna_sav, ооо, в 20.30 есть занятия??? Думала, что только днем... Завтра позвоню к ним:) спасибо!

@aiya07, бандаж и подушку под попу😉

@chocolatebunny, дааа. Я до декрета в 20.30 ходила