school_for_moms
Школа Мамы
Мамочки, всем доброго утра!
Очень классная табличка про питание на ГВ:)) вполне совпадает с нашими советами в передаче: ссылка
Поделитесь рецептами своих вкусняшек на гв - кто что кушал? Вдруг кому поможет:))
2
Комментарии
Я часто делаю полезные блюда быстрого приготовления. Это, например, кус-кус: залил кипятком и через три минуты готово. И тыква: очищаю от кожуры, режу кубиками и на 8-10 минут в микроволновку. Вуаля : Полезный и вкусный гарнир) А вот молоко Педиатор мне сказала не пить и бананы запретила
Нравится Ответить
Сделать котлетки (из любимого мяса, можно смешать пару видов, лук, картошечки туда немного для сочности), положить плотно в формочек и залить кефиром 👍🏼👍🏼👍🏼😋
Нравится Ответить
Вот! я бы к молоку тоже осторожно отнеслась! все очень индивидуально