Девочки как же меня разнесло за эту беременность😭😢Справа фото за месяц до беременности и фото сейчас…

😱😱😱😱

Вы не переживайте! Я тоже во время беременности добавила 28 кг , прошло 5 месяцев после родов я пришла в свой прежний вес! У меня тож отеки были страшные! @zhaz главное ребенок крупным не был!

Вернётесь )),все мы набираем кг во время беременности ,немалые😅

я тоже не могла контралиррвать свой аппетит. муж постянно меня ругал. В итоге большой плод. Сама родить не смогла, сделали кс. прсле родов похудела, но все равно ругаю себя.

@aisultan123, большой это сколько кг?

4560

Ооо да крупный! Я 4300 родила сына

Я родила 09.06.16. Тоже набрала 30 кг, весила до Б 70,пошла рожать 105, тоже были отеки, токсикоза не было, еда все подряд, не в чем себе не отказывала, а сейчас 95 кг, уже 2 месяца прошло. Вес стоит. Так что думайте о себе , я сейчас очень жалею что жрала все(((🐽🐷 Муж говорит ты Толстая , мы не спим даже вместе( у меня комплексы, депрессия и за веса, короче страдаю ужасно😢 мне даже не охота куда то выходить , раньше была красоткой , рост вес держала в норме. А сейчас я реально как женщина 45 года((( 👵🏻 а мне всего 25, радует только сын.

Не знаю как похудеть 😪😓😥😢

Я много двигаюсь, кормлю грудью, жаренное и сладкое не ем! Вечером выхожу на пробежку! Купила всеми знаменитый карсэт и брижды для похудения! Пришла в норму надо ещё чуть чуть скинут 3 кг и все! Возьмите себя в руки и дерзайте! И у вас получится! @k663 @zhaz

@k663, 😱😔 меня тоже наверное это ждет

@aisultan123, у меня ребенок не крупный 😔😕Около 3-х кг

У меня сын родился 4700 кг, рост 62)

я до беременности была 52... на роды пошла было 73... дочка родилась весом 4500... в еде себя не ограничивала...ела все подряд. было кесарево так как плод крупный и еще переходила..через пол года вес ушел...почти что вернулась в прежнюю форму...не считая лишних 3 кг))) мне кажется самое главное на месте не сидеть не лежать...побольше двигаться и здоровое питание а еще следить за гармонами...потому что после родов с женщины словно 40 шкур сняли и они могут запросто спрыгнуть...отсюда и лишний вес

Если у вас плод большой то соглашайтесь сразу на кесарева , потому что крупного ребёнка тяжело рожать , я мучалась 2 дня , 19 часов схватки, не смогла родить

На данный момент воздержитесь от мучного и сладкого!!! А вес вы скинете, не переживайте👌 (отеки спадут, ребенок заберет свой вес, и гв) а дальше сами откорректируете спортом или пп🌸

Сейчас, негатив долой! Гуляйте почаще, кушайте фрукты, ягоды, овощи, одним словом наслаждайтесь, это самая нежная пора 🌸

@as91, спасибо 😉

@cyncyn, что за корсет знаменитый?

Вот этот

@cyncyn, где покупали?Сегодня видела в инсте где с Америки товар продают iherb там стоят 24 тыс.Они стоят таких денег?

Я купила оригинал за 15 тысяч там есть и китай но все говорят что оригинал лучше! Колумбийский оригинал ал! @zhaz

И еще взяла такие бриджи они не дорогие но эффект сразу! Потеешь до ужаса! @zhaz

Вот этот

у вас отеки по фотке видно. пейте воду и исключите чай и соки.

@cyncyn, где покупали можно ссылку.Если надумаю куплю после родов

@aisultan123, спс

Девушки ну всё ж ваших руках!После родов не ленитесь,кушайте правильно,побольше двигайтесь,какие то упражнения пока не сложные делайте,затениться в конце концов!Зачем сидеть то и ныть?И уйдет ваш вес,если возмете себя в руки.Как говорится роскошные женщины создают себя сами!

Меня тоже пугал послеродовой период. Как буду худеть, как муж отнесётся ко мне Толстой и не беременной. Набрала 23 кг. В роддоме оставила кг 13. За пол года пришла в прежний вес. И независимо от того что ем. Благодарю мужа за его поддержку. Он всегда говорил что я худышка😅 даже с +23кг и после родов когда живот реально отвисал:))))) сейчас говорит что есть чуть чуть животик, в так горячая как и была раньше 😂😂😂 понятно что он заливает, зная это все равно уверенности прибавляется. Наверное именно его поддержка мне помогает. Заручитесь поддержкой любимого человека. Это и мотивировать будет и спасёт от депрессии. А так как уже написали девочки, нужно стараться и все получится👍🏼

@akma04, ок спасибо за совет

@k663, возьмите себя в руки, поверьте в себя, я тоже после родов долго не могла прийти в себя. Как начала заниматься спортом, стала увереннее, как перешла на правильное питание, сразу скинула вес. САМОЕ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ. Сейчас пока кормите грудью, обмен веществ повышен и ЛЕГКО скинуть вес. Надеюсь, буду полезна вам 🙈👌