Может вы будете смеяться, но я щас смотрела свои фотки год назад, я там такая красивая, оччч худенькая, лицо со…

Я уже думаю на какой диете сидеть буду и на какие физзанятия ходить 😏😏 я тож думаю что я бегемот но все говорят родишь все уйдёт

а куда же Вы денетесь? )

У меня подруга фотосессию устроила когда была на последних месяцах беременности. Говорила, что на фото она ужасная так как ооочень толстая ))), спустя год сказала а я такая красивая когда была беременна, вот смотри разве я не хороша на этих фото 😂😂😂

зато у Вас есть маленький человечек

Я с вами 😭😭😭😭😭

грудь точно в исходное положение не вернулось😕а вот похудеть смогла перед беременностью.

Я стала еще худее, чем до беременности) на 11 кило) не переживайте, главное не жрать как не в себя)

спокойно)) все вернётся на место))я из роддома вернулась в своём весе хотя тоже было +15, сейчас так вообще вес меньше чем до беременности и даже животик ушёл, хоть и КС было и малыш 4220 родился, а ведь прошёл всего месяц, так что не переживайте))

@grlussi, @yula81 ну все равно как раньше уже не быть 😭😭😭щас смотрю и думаю- вот мужу повезло.. А щас... Я другой человек 😭@imayan это конечно счастье большое, но почему то раньше я не заморачивались насчёт своей внешности и была всегда в сете уверенна а щас чувствую себя не так😥

Если захотите, то будете ещё красивее и худее. Я набрала в беременность 20+ чеоез 3 месяца я выглядела уже более-менее, а в полгода вес был уже меньше чем до беременности

@nika163, 👋тоже такие же мысли?😭

@katena404, да 😐😐😐

Еще красивее станешь) я вот стала))

@ukkumi, @lisapatrikeevna89 @p481 Спасибо девочки💋очень хочется выглядеть хорошо, просто грустно стало😔

@nika163, 😔😔😔

@aprilmay, хочется очень😕

@aprilmay, спасибо! ;-)

@nika163, @annatsy за других не знаю,но Вам девочки грех жаловаться! Вы шикарные беременяши! Всем бы так выглядеть!!🙄🙄🙄

@valeri163, для меня просто не привычно 😭видеть себя хрюшкой , привыкла быть худой ... Ладно вес , понятное дело , малыш растёт , но вот нос 😭 щеки😭 где мои скулы 😭😭

@valeri163, спасибо 💐

@nika163, все вернется на места быстрее чем ты думаешь!

@nika163, а у меня ещё волосы попортились и брови выщипала не там где обычно😭все, надо успокаиваться, я схожу с ума😪

могу вас обрадовать! Вы станете еще красивее)) потому что станете мамой😄

а так, я смотрела на себя после родов и думала что это конец, все в растяжках, живот как на 4м месяце, за беременность я набрала 25 кг, очень корила себя за это, но потом взяла себя в руки и вернула свой добеременный вес и не собираюсь на этом останавливаться!)) просто нужно будет набраться чуть-чуть терпения и не жалеть себя, а заниматься собой (естественно в свободное от малыша время),у вас все получится, я в этом уверенна)) удачи 🙋

@abramova_irina, спасибо большое! Звучит очень мотивирующи!😊

@katena404 3.5 месяца тренировок💪👍

я стала ещё худее после родов) и говорят красивее, чем раньше)

@abramova_irina, 👍🏻а у вас гв было? С кем малыша оставлять, и вроде как при гв нельзя заниматься физически..

@katena404 а это гормоны 😁 и это пройдет)))))

охх седня была в жк.за 10 дней +2 кг 300.я охранела.ела тока арбузы,салаты,кашу,овощи.но по многу.аппетит не могу обуздать.прям расстроилась не знай как(( целлюлит на попе виден неаооружен.глазом,ляхи просто бомба((

@katena404 это все бред про гв и спорт, знакомая кормила до года, у нее было кс, с полугода ей врач разрешила заниматься спортом, начала она с бега и велосипеда, ничего, ребенка так и кормила)) но мы на ив, ребенок рядом и участвует в некоторых упражнениях, занимаюсь дома))

@ukkumi, да гормоны точно сумашедшие😀@mashatwin86 ой я вообще уже боюсь взвешиваться, завтра пойду.. Тоже самое, как не приду так прибавка огромная и они начинают ругаться, а я не сказать что за троих ем

@abramova_irina, вообще главное это желание 😊😉👍🏻

@katena404 лично я как рожу,бодифлеесом займусь.это как бы вакуумные упражненич(живот втягив.в себя)плюс дыхание.аппетит снижается,т.к.желудок уменьшаеца и плюс кислород при дых.сжигает жир.оч надеюсь на бодифлекс!

@mashatwin86, а это в каком то фитнесе? Или дома? Я вот хочу пойти в фитнес, но не знаю ещё , был абонемент и я сходила за год максимум раз 10.. И то почти все разы ходила загорать 😄

@katena404 конечно!) если очень-очень сильно захотеть можно горы свернуть)))

@katena404 можно дома ,освоить дыхание и все. там никаких приспособлений не надо.просто если мой аппетит будет таким же,я силой воли с ним не справлюсь,а тут..сам снизица.в инете можно найти эту методику,ну и где то занятия у нас проходят по нему

Не переживайте вы таки, я за 2 мес ушла в минус , поправиться бы чуток)))

@tatasamara, спасибо! Очень надеюсь 😊

@mashatwin86 у меня тоже надежда на бодифлекс. ..с помощью него забеременела, и с его помощью, думаю буду себя в порядок приводить😊

@zanazana забеременели с помощью него?! интересно.первый раз слышу!

@mashatwin86 да да да , именно )))вакуумные упражнения помогли активизировать и промассировать все внутренние органы, я так думаю )))

@zanazana это здорово!!!все таки не всегда таблетками себя пичкать,сущ-ют альтернатив.методы,кот.делают болтше,чем таблетки-запускают механизм мощный самовостановления организма.природа оч мудро устроена.

Женщины после беременности могут стать ещё красивей. Угловатости сглаживаются, формы становятся более округлыми. Наладите правильное питание и спорт довершит дело. Главное не лениться)

@katena404 я вообще тренер по бф в том числе. мало в каких фитнесах сейчас практикуют. в зебре точно есть. ведет Иван( для меня до сих пор загадка, как парень может физически это делать, если дышим мы с ними по-разному

@zanazana ))))первый раз слышу. уверена, что это совпадение

@lyudoedka возможно, но я в это верю)))

@elena917, спасибо, буду стараться! Хочу быть красивой 😊@lyudoedka да нужно просто заниматься, элементарно на дорожке бегать, я так быстро худею 😊