@slastik, внутренних нет, один внешний небольшой💪🏾😊 но я ещё использовала Дианатал гель, и пила с 37 недели листья малины. Думаю все в комплексе дало хороший результат! Роды были быстрыми, хорошее раскрытие и практически без разрывов)
не делала, один небольшой наружный разрыв, недели за 2 полностью зажил шов. делаю сейчас. мое мнение: это упражнение после родов важнее, врятли оно там как то супер подготовит и облегчит что то.
Софья·
Мама дочки-младенца
@slastik я делала)
Настя·
В ожидании первенца
@sofya_29, и как?помогло как и пишут без разрывов?)
Софья·
Мама дочки-младенца
@slastik, внутренних нет, один внешний небольшой💪🏾😊 но я ещё использовала Дианатал гель, и пила с 37 недели листья малины. Думаю все в комплексе дало хороший результат! Роды были быстрыми, хорошее раскрытие и практически без разрывов)
Маргарита·
Мама сына-младенца
не делала, один небольшой наружный разрыв, недели за 2 полностью зажил шов. делаю сейчас. мое мнение: это упражнение после родов важнее, врятли оно там как то супер подготовит и облегчит что то.
Маша·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
Я делаю... о результате узнаю в сентябре 😉