Девочки SOS!!! Кто знает как справиться с отеками после родов??? У мя ноги как у бегемота😔 больно…

Девочки SOS!!! Кто знает как справиться с отеками после родов??? У мя ноги как у бегемота😔 больно еще! Дайте советы какие либо действующие !!! Заранее спасибо💋