@irina2mi надо себе тоже позитивный настрой задать)

@irina2mi спасибо за историю! 😉 будем стараться, чтоб а этот раз все хорошо прошло 😊

@businka_2210, да, не весело было! Сама потому что виновата, я хоть и читала, и вроде как на курсы при консультации ходила! А ко многому была не готова! Рано приехала в роддом! Врач на 2х пальцах предложила проколоть, я согласилась, от этого стало только хуже (теперь я понимаю почему) а результату ноль! Не расслаблялась на схватках как положено, а зажималась! (Нужно расслаблять рот - пропевать звуки или песню, так как рот взаимосвязан с шейкой! Зажимаете рот и там зажимается, расслабляете и там раскрытие!), ну и дыхание. Итог: было долго, так как первые роды, но все не весело! В эти я подготовилась основательно, общалась с доулой, акушеркой просмотрев много информации, отрепетировав дыхание. Вторые роды были быстрыми, да больнее но все терпимо! Душ, дыхание и расслабление очень помогли. Я не кричала и не корчилась от боли. А чтобы не слушать крики других, в уши воткнула наушники с любимой музыкой. Врач хотел сделать прокол опять на маленьком раскрытии, я его послала!))) у меня роды принимала молоденькая акушерочка! Я у неё была 4я!)) за то все прошло как по маслу! Так что положительный настрой! Мысли о ребёнке, ему тяжелее и больнее намного! Слушаем себя, и врача! Все будет 👌🏻😊✊🏻✊🏻✊🏻

@businka_2210 у меня первые часов 15 все заняло, сильные самые схватки часов 5, во время родов, вообще конечно рожать больше не хотела, особенно во время очередной схватки капец, но после родов подумала не так уж и страшно) И тут вроде боязно, знаешь чего и как, но вроде же знаешь, что потом все хорошо и забывается. Но сегодня реально испытала страх от какой-то безисходности что-ли, что рожать то надо, периодически теперь это неприятное чувство в голове, а ПДР то в среду 🙈

@irina2mi а первые тяжелее были?
у меня просто первые оооочень тяжёлые были, не знаю как настроить себя на вторые 😳

Отлично! Вторые роды прошли супер, сразу после родов, акушерка спросила, приеду ли я ещё, я ответила Да! 😂

эта паника делает только хуже, тоже боялась сильно. роды вторые были стремительные, и у меня началась паника, из-за этого все делала не правильно, как только успокоилась, так сразу и ребёнок пошёл. слушайте и слушайтесь врачей! и будет вам счастье 😊

Меня из стороны в сторону кидает)) пока преобладает спокойное расположение духа)) изредка легкая паника накатывает)) все хорошо будет 🙌

Тоже очкую.. Всякой фигни ещё насмотрюсь, потом воображаю че попало и панику ловлю. 😖