У меня проблемка с 💩 ... Не могу восстановить этот процесс, чтоб все само как раньше. После родов…

@pa88ion, придётся потерпеть...

Помогла биота и чай для лактации))) он с фенхелем , вот видно и подействовало)))

Чернослив попробуйте

@shev855 как раз сейчас допила баночку этого чая..не берет, блин...

@alenka_art_life о, я ж его зимой в беременность трескала, совсем забыла! спасибо, что напомнили!

У меня также было, помогла овсянка с утра, пить побольше воды, ну и свечи, куда же без них))))

А мне помогло льняное семя, ложечка натощак и водичкой запить и все хорошо!

Не за что, удачных, легких 🙈💩

@nekrasovadi овсянка - наше все! на водичке варю жиденькую даже. А свечи какие, глицерин? Когда восстановилось все?

@oksanka371 это утром?

Ну да, перед завтраком.

У меня пол года востановление было дюфалак пила

@jyli17 ох ё.. а я тут жду, а оказывается может и затянуться.. 😣😣😣

попробуйте по две груши в день есть, только наши, а не импортные

мне дюфалак помог🙏через 1'5месяца все наладилось, ещё можете микролакс сделать)) лучше будет

Я "ясно солнышко" покупала, её просто водой заливаешь... Свечи глицерин... Каша с утра, свеча вечером... Восстановилось примерно через месяц

Единственное что мне помогает-это Фитомуцил. Хорошо стимулирует работу кишечника и очень все своевременно 😁😁😁💩⏰ Добавляю его в йогурт, ем 2-3 раза в день. Можно при ГВ!!!

я купида глицерин и через пару дней сама сходила))) боялась сувать свечку и организм меня послушал😂не одну не потратила

И мне дюфалак помог 👍🏻

у меня через три дня после приезда из роддома начались просто настоящие роды, восемь дней я не могла сходить и началось, это был кошмар, и свечи глицериновые ставила, здесь поможет клизма как в роддоме. у вас там всё забилось, я желаю только терпения.

@olga177414 а мне не делали клизму, я даже представления не имею какая она там. и в родах обошлось без кеков))

ничего страшного в ней нет, но помогает отлично, кишечник вам будет очень благодарен.

У меня такая же беда , фитомуцил действительно помогает и свечи глицериновые

@pa88ion Попробуйте Фитомуцил, очень хорошая штука. Мне тоже ничего не помогало, ходила только со свечками...

@lushe4ka @irisha80 @irisha80 запомнила! куплю сегодня! спасибо!!!

Да,вам бы клизмочку.

У меня тоже такое было , нам всем вредно тужится (, лучше причину убрать сразу , ведь беременность прессует наши органы , а потом на место они не ставятся сами(, их за потуг и тужения в целом опущения будет ((, я обратилась к остеопату , он сказал несколько раз надо и регулярно к нему приходить(, потом нашла инструктора по вумбилдингу , и показала все как и что надо и тренажёр специальный дала, чтоб все восстановить можно было после родов, иначе был бы Геморой из за такого стула был бы (очень ей благодарна , он лучший спец в своём деле , и чувствует правильно или нет работаешь мышцами и все восстанавливается , и теперь только поддерживаю упражнениями.

@katena29 вумбилдинг, ух! даже не слышала такое)

Всегда фитолакс помогал🤔

Вот и я про тоже, если б раньше узнала б, тоб до беремености занималась чтоб родить без потуг , но увы все не вовремя происходит у меня (, но думаю ещё не поздно) все исправить , если планировать второго буду , то позову её на роды ), а что по инету это все нето , надо лично с ней , тогда результат будет ,@pa88ion

Мне гречка очень хорошо помогает)

больше жидкости

я свежие овощи стала есть и у меня все наладилось

Мне помогла овсянка на завтрак. ежедневно. а до этого и воду литрами, и гречу ела и фрукты -овощи и ничего. а овсяночка -вещь 👍

Воды пить надо более 3х литров , я первые две недели сидела на дюфолакн , последние две недели хожу нормально

@maruska1992krd в роддоме я водой заливалась, дома подзабросила конечно... на компотике сижу

@pa88ion, помимо компотика надо пить воду , будешь пить будешь и какать ! Вся вода идёт в молоко !

Дюфалак 5 мл утром 1 месяц, нормофлорин Л 5 мл утром и вечером 20 дней и фитомуцил 1 саше на ночь 1 месяц и будет вам счастье!!!! Это прописывал гастроэнтеролог мне после родов🙌🏻

@mama_bo_and_tim неплохо прям!

@pa88ion, а хорошо то как👌🏼😂

На ночь заливала кипятком 3 кураги и 3 чернослива, накрывала. Утром выпивала эту воду и съедала разбухшие ягоды... Самое лучшее средство! До этого что только не пробовала и свечи, и клизмы, и дюфалак, ничего не помогало

@verevkinasa да и вкуснее))