Девочки, посоветуйте хороший профиль на кого подписаться
с рецептами ПП, желательно с фото))) ну и может с правильными физ.тренировками)
Или посоветуйте проверенный марафон)
Пора бы собой заняться уже))
ссылка Вчера закончился их марафон, в котором я принимала участие. Результаты есть, а главное-понимание пришло. Очень советую. У них со скидкой вроде бы 1900 сейчас
@milleniya29 ну ок) тогда вечером отвечу,как узнаю. у него бзик до этих тренировок))
у меня муж зимой учавствовал в онлайн марафоне "трансформация тела за 30 дней". там все строго,фото и видео отчеты,это платно (чисто сиволическая плата). тренеры прописывают меню и список упражнений на день, если пропустить или не выполнить задание- исключают. программа действенная,проверено! если интересно,то вечером узнаю подробно и кину ссылку)
Посоветуйте книги, от которых вы под впечатлением и не могли остановиться при чтении? 😊
Давайте пообщаемся, что вас тревожит сейчас, задайте вопрос мне практикующему психологу,
А я разберу, посоветую что нибудь❤️
Мамз, хочу комедию, чтоб прям уссаться от смеха. Можно даже прям чернющую
Посоветуйте, плиз 💙

Посоветуйте, пожалуйста, сериал 8-10 серий🙏🏻🙏🏻🙏🏻
В свою очередь рекомендую секс/жизнь😍
Фото by @katya__katerina, 😘
это организатор трансформации