Доброго утра)
Мамы, чьим детям +-год, поделитесь, пожалуйста, вашим распорядком дня и режимом питания ⏰
Особенно будет интересно послушать встающих в 6 утра на постоянной основе)
Буду премного благодарна!
Комментарии
@marinad спасибо за отклик) а на ужин что даете кушать?
А, ещё в 23.00 даю смесь, иначе просыпается часа в 2-3 ночи и начинает меня тормошить и кушать просить
У нас подъем в 6.00, 1 год. С утра сразу как проснулась даю смесь 200 гр, потом с 8.30-9.00 у нас сон, часов до 10.30-11.00 после сна едим кашу с фруктом, потом в 14.00 у нас обед- овощи с мясом, в 14.30-15.00 сон до 17.00, затем кефир с творогом, ужин в 20.00-20.30 и в 21.00 отбой. Сейчас мы на даче летом, одним немного сменился, вставать стали в 7.30, но это пока только несколько дней, толи сбой, толи перестройка идёт организма. Но я рада и 7.30
@ger-gerich ого, 4 месяца( печаль тоска))
а дама то не промах, гурман растёт😁
Нам 9. Встаем в 5:30;6:00;6:30 уже месяца 4 как)) в 7 кушаем 150-180 мл каши, часов в 11-12 смесь 200 мл бактерий, часа в 3-4 100 творога и доедаем фруктом гр 50-100. (Если творога нет, то пытаюсь впихнуть мясо и докормить фруктом), часов в 6 вечера даю на перекус 100 мл смеси, перед сном в 9 даю кашу 150-200 мл. Ночью трескаем смесь. Овощи не едим никакие, что не очень радует. В общем кушаем мы плохо)) и в течение дня кушаем печеньки, сушки, хлеб и много разных ягод. Любим сыр пармезан, козий сыр и все желательно из-за бугра.
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
@alessandra, на ужин каша