@regis, здравствуйте. Не берём . Для беременных нужна более спокойная растяжка, по типу йогической, у нас она гимнастическая, где много маховых движений и работой именно на силе ног, на мышцах. Это не безопасно в вашем положении чудесном.

@valeriya1985, здравствуйте а беременных берете на растяжку?

@yulka_kokos, Юль, если растяжка, то разовое занятие стоит 250 р. Абонемент на 8 занятий стоит 1900. Первое как и говорила - бесплатное. Занятие длится 1 час. Расписание : Ср:18:40, Сб: 11:00 и в 16:00

@valeriya1985 я хочу сначала сесть на шпагат,а потом пилон:)

@ir_ch, на пилон с малышом не пущу, тк не безопасно для малышки. В группе до 6-7 человек, но летом меньше даже. Все по морям. Растяжку и занятия лучше совмещать, тк одно другому не мешает и я не могу сказать, что надо вытянуть сначала шпагат, затем танцевать, так как танцевать можно и не имея шпагата. На пилоне он конечно очень выручает и расширяет базу элементов . В идеале, все в комплексе делать лучше. Например танцы и растяжка.

@ir_ch, Ира, в ИГ pole_dance_khv, там расписание и фото студии

И где время занятий можно посмотреть ? Я вечером с мужем поговорю

@valeriya1985, а сколько стоит занятие? И сколько чел в группе и есть ли индивидуальные? И что то ещё хотела спросить 🙄🤔.. А , если я хочу на танцы, но с растяжкой беда? Сначала лучше на стрейч? Когда я говорю беда - значит я совсем дерево, на йогу давно не хожу ( время не удобное) и капец 😬

@ir_ch, можно попробовать Ир, но все зависит от ребёнка. Я Таю беру с собой иногда , но она не сильно активная девочка, если ребёнок вошкотун , то тут тебе надо решать, как она себя будет вести. Чтоб другим участникам занятия- не мешать.

Юна вроде говорила, что можно 🙄но мало представляю растяжку с дочкой 😖

У тебя можно с Дитем?)

@yulka_kokos, Юль, зависит от направления . Тебя какое интересует? Растяжка, Стрип пластика или пилон?

какая цена занятий?