И все таки, нам удалось позаниматься йогой вместе с Еленой Трубиной!
Мы изучали, записывали, слушали и конечно практиковались с казалось бы сложных техниках.
И знаете что я поняла!? Когда умный и терпеливый тренер, ты постепенно, со знанием дела, незаметно закручиваешься в позу "улитки", и тебе это нравится!
Шучу! Насчёт улитки, такой не бывает!
Но техник и правил мы много изучили. Лена! Спасибо, ты спец по йоге!
Для желающих позаниматься йогой для беременных или для послеродовой йогой, мы всегда рады!