Девочки, привет! Отекают сильно ноги! Беременность первая, срок маленький еще. Буду рада любым советам по колличеству выпиваемой воды в день, по питанию и так далее.
Комментарии
@nastena_kostrova, мне кстати тоже арбузы помогают))) и врачи все твердят, пить меньше воды, если кушаешь водянистые фрукты овощи, то и ещё меньше, я сначала слушалась, отекала ужас как, а потом поняла что чем больше пью тем мне лучше. И то же самое с арбузами, только в туалет бегать бесит🙄
Мне от отеков арбуз помог. Пила бруснику, таблетки, мне не помогло. Приехала с отпуска, поела арбуза, сбросила 2 кг. Даже испугалась немного, врач сказала, что вода))
Я начала оттекать как жара появилась, 2 дня прохладно и тьфу тьфу все нормально.
сходите на приём, до 8-10 недель вообще лучше никакие лекарства не принимать без врача, закладываются органы у малыша.
Да да на маленьком сроке это конечно странно ...лучше к врачу .... у меня 2 беременность и сейчас 31 неделя и нет отоков только судороги по ночам
А у вас ещё такой маленький срок, лучше сходите к врачу и пусть она вас посмотрит, может стоит лечь в больницу, это совсем не шутки!
Суточная норма выпитого при сильных отеках 900 мл. Воды и это с супом, фруктами и т.д., меньше кушать, делайте разгрузочные дни!
Вообще отеки не очень хорошо (((( Двигайтесь побольше и просто вместо чая и кофе пейте просто воду ...и никакой газировки ... чай там только на завтра а так в течение дня вода и вечером желательно не пить уже ничего )))
@katerina0208 спасибо. анализы буквально три дня назад сдала, все хорошо. из- за отеков не придется меньше пить воды?
Ешьте творог на завтра и пропейте курс магний Б 6 ( но до и после как выпили магний то нельзя молочку . И пейте больше просто воду и желательно утром и днем но не на ночь. .. а вообще врачу вашему скажите
спасибо, девочки! мне подруга посоветовала меньше пить воды, так за три дня только хуже стало, а пить хотелось сильно. вчера взяла и напилась на ночь и проснулась почти без отеков)